Ernæring

Disse madvarer kan forværre din pollenallergi

Pollenallergi kan være mere omfattende, end mange tror, det skriver IFORM. Ud over de klassiske symptomer kan visse fødevarer også udløse reaktioner. Her får du et overblik over, hvad...

Spis nødder to gange om ugen – kan forbedre chancerne ved tarmkræft

Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kostvalg og sygdomsforløb.

Sådan kan sukkerfri cola påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag

Light cola kan virke som et bedre valg end almindelig sodavand, men et fast dagligt forbrug kan påvirke...

Forskere ser nærmere på D-vitamins rolle i brystkræft

Et almindeligt vitamin vækker opsigt, efter forskning antyder, at det kan forbedre effekten af kemoterapi hos brystkræftpatienter.

Disse fødevarer kan hjælpe kroppen i kampen mod kræft

Ifølge en artikel fra Mirror fremhæves det, hvordan bestemte fødevarer kan støtte kroppens egne forsvarsmekanismer. Det handler ikke...

Disse madvarer kan forværre din pollenallergi

Pollenallergi kan være mere omfattende, end mange tror, det skriver IFORM. Ud over de klassiske symptomer kan visse fødevarer også udløse reaktioner. Her får du et overblik over, hvad...

Spis nødder to gange om ugen – kan forbedre chancerne ved tarmkræft

Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kostvalg og sygdomsforløb.

Sådan kan sukkerfri cola påvirke din krop, hvis du drikker det hver dag

Light cola kan virke som et bedre valg end almindelig sodavand, men et fast dagligt forbrug kan påvirke...

Forskere ser nærmere på D-vitamins rolle i brystkræft

Et almindeligt vitamin vækker opsigt, efter forskning antyder, at det kan forbedre effekten af kemoterapi hos brystkræftpatienter.

Disse fødevarer kan være med til at bremse aldringen indefra

En sund og ungdommelig hud behøver ikke at starte i badeværelsesskabet, men kan starte i køkkenet.Med den rette kost, rig på vitaminer, antioxidanter...

Derfor kan det være farligt at udelukke fødevarer fra din kost

Mange tror, at udelukkelse af fødevarer er vejen til bedre helbred og færre symptomer, men sandheden er en helt anden.

Denne enkle vane før morgenkaffen kan sænke din risiko for blodpropper

Et enkelt valg om morgnen kan være nøglen til at mindske risikoen for blodpropper.

Ny forskning: 56 gram af disse nødder kan styrke dit hjerte

Et ny undersøgelse viser, at en daglig håndfuld af en bestemt type nødder ikke blot kan sænke kolesteroltallet, men også forbedre kostens samlede kvalitet....

Disse fødevarer bør aldrig lægges i fryseren

Disse almindelige madvarer mister både smag og kvalitet, hvis du putter dem i fryseren.

Ultraforarbejdet og forklædt som sundt – disse produkter snyder dig

Du tror måske, de er sunde – men disse fødevarer er langt mere forarbejdede, end du aner.