Tips til et langt liv
Krop
Dette skal du gøre, hvis du har arvelig risiko for hjertesygdom
Det kan være skræmmende, at have hjertesygdom i familien, men der er meget, du selv kan gøre for at mindske risikoen.Her får du nogle konkrete skridt, der kan...
Krop
Ny pille med kirsebærsmag kan redde millioner fra døden
Forældre i Afrika kan stå overfor et historisk vendepunkt i kampen mod en af de farligste sygdomme i verden.
Ernæring
Så nemt sænker du dit kolesterol med fødevarer, du allerede elsker
Vil du gerne sænke dit kolesterol uden at føle, at du skal undvære alt det, du holder af?...
Ernæring
Må man spise pizza med forhøjet kolesterol?
Er du vild med pizza, men nervøs for hvad det gør ved kolesteroltallet? Mange tænker det værste, men virkeligheden er måske ikke helt så slem.
Krop
Ting alle kvinder SKAL vide om deres krop – det kan redde dit liv
Fra pubertet til overgangsalder – og alt derimellem – gennemgår kvinders kroppe enorme forandringer.Alligevel ved mange forbløffende...
Krop
Dette skal du gøre, hvis du har arvelig risiko for hjertesygdom
Det kan være skræmmende, at have hjertesygdom i familien, men der er meget, du selv kan gøre for at mindske risikoen.Her får du nogle konkrete skridt, der kan...
Krop
Ny pille med kirsebærsmag kan redde millioner fra døden
Forældre i Afrika kan stå overfor et historisk vendepunkt i kampen mod en af de farligste sygdomme i verden.
Ernæring
Så nemt sænker du dit kolesterol med fødevarer, du allerede elsker
Vil du gerne sænke dit kolesterol uden at føle, at du skal undvære alt det, du holder af?...
Ernæring
Må man spise pizza med forhøjet kolesterol?
Er du vild med pizza, men nervøs for hvad det gør ved kolesteroltallet? Mange tænker det værste, men virkeligheden er måske ikke helt så slem.
En håndfuld om dagen kan holde aldringen på afstand
En ny stor undersøgelse viser, at flavonoider kan bidrage til at reducere både fysisk skrøbelighed og dårlig mental sundhed i alderdommen.Mindsker risikoen for fysisk...
10 enkle måder at beskytte dit hjerte og forebygge åreforkalkning
Hjertesygdomme er en af de største dræbere på verdensplan – og i særdeleshed den type, der skyldes tilstoppede kranspulsårer.Du kan dog gøre meget...
Advarsel: Denne handling før de 30 kan øge din risiko for tidlig død med 24 %
En ny undersøgelse afslører en skjult dødsrisiko, der sniger sig ind allerede før de 30.
Topforsker afslører: Disse gratis vaner kan forlænge dit liv
Drømmer du om at leve længere og sundere? Så bare glem dyre behandlinger og tvivlsomme kosttilskud.Ifølge topforskeren indenfor Longevity, Eric Topol, er der...
Her er de 10 mest dødelige sygdomme i verden
I 2021 stod de ti mest dødelige sygdomme for 39 millioner dødsfald, ifølge WHO – mere end halvdelen af alle dødsfald globalt.Mange af...
Eksperter advarer: Disse små tegn i brystet må du aldrig ignorere
Selvom mammografi og lægeundersøgelser er vigtige screeningsmetoder, kan du også gøre meget selv derhjemme.Et simpelt bryststjek kan hjælpe dig med at opdage ændringer...