Tips til et langt liv

Vinterbadning er blevet en populær aktivitet blandt mange sundhedsbevidste mennesker. Mange tror, at det kolde vand har en positiv effekt på både krop og sind. Men en undersøgelse har nu kastet tvivl over de påståede sundhedsfordele ved vinterbadning.

Det kan være fristende at tro, at én creme kan klare hele hudplejen. Men er det virkelig en god løsning? Og hvad er forskellen på de forskellige cremer?

Er der virkelig en forskel på mænds og kvinders hud, og hvad betyder det for hudplejen? Vi undersøger, om hudens egenskaber varierer mellem kønnene.

Ifølge Anders Juul, cheflæge og professor ved afdeling for vækst og reproduktion på Rigshospitalet, er begrebet 'mandlig overgangsalder’ et kunstigt koncept, som ikke kan sammenlignes med kvindernes. Men hvordan adskiller de sig egentlig fra hinanden?

Du behøver ikke bruge dyre gadgets eller avanceret teknologi for at begynde at biohacke din krop. Selvom det kan virke som en verden fyldt med komplicerede redskaber, kan du sagtens komme i gang med biohacking uden at sprænge din pengepung. Her får du fem simple tips, der kan hjælpe dig til et sundere liv.

Fra kosttilskud til teknologiske implantater. Biohacking er hurtigt ved at blive en populær metode for dem, der ønsker at tage kontrollen over deres kroppe og opnå en større sundhed.  Men bag de spændende eksperimenter er der en pris, som ikke er uden konsekvenser.