Tips til et langt liv

Du vil ikke tro, hvor let det er at forlænge livet – se de bedste tips her

Drømmer du om et længere og sundere liv? Forskningen viser, at små livsstilsændringer kan gøre en stor forskel. Her får du nogle konkrete råd, der kan være nøglen til...

De 9 bedste hunderacer for seniorer – find din nye firbenede ven

Drømmer du om en trofast følgesvend, der giver dig glæde, motion og selskab? Hvis du er senior og...

Sådan forebygger du tilstoppede blodkar i hjernen – og mindsker din risiko for slagtilfælde

En stille opbygning af plak i blodkarrene, der fører blod til hjernen, kan føre til alvorlige konsekvenser som...

Sådan forbedrer du din vejrtrækning og beskytter dine lunger

De arbejder i døgndrift uden at kræve opmærksomhed – men dine lunger er blandt kroppens mest vitale og...

Stor risiko for kvinder: Denne festvane kan koste dig livet

Mange unge nyder det til festen og tror, at de slipper uden konsekvenser. Men ny forskning afslører en chokerende sandhed.

Du vil ikke tro, hvor let det er at forlænge livet – se de bedste tips her

Drømmer du om et længere og sundere liv? Forskningen viser, at små livsstilsændringer kan gøre en stor forskel. Her får du nogle konkrete råd, der kan være nøglen til...

De 9 bedste hunderacer for seniorer – find din nye firbenede ven

Drømmer du om en trofast følgesvend, der giver dig glæde, motion og selskab? Hvis du er senior og...

Sådan forebygger du tilstoppede blodkar i hjernen – og mindsker din risiko for slagtilfælde

En stille opbygning af plak i blodkarrene, der fører blod til hjernen, kan føre til alvorlige konsekvenser som...

Sådan forbedrer du din vejrtrækning og beskytter dine lunger

De arbejder i døgndrift uden at kræve opmærksomhed – men dine lunger er blandt kroppens mest vitale og...

Norsk mand har ikke været i bad i et år – resultatet chokerer alle

Den norske podcastvært Wolfgang Wee har droppet badet i et helt år og mener, han aldrig har haft det bedre.

47-årige Bryan nægter at dø – og hans opskrift er alt andet end normal

Han står op klokken fem, spiser aldrig efter klokken elleve og drømmer om noget, du ikke tør sige højt.

Disse krydderier booster din forbrænding – ifølge en diætist

Vil du sætte lidt fut under din forbrænding? Så bør du følge disse råd og indtage disse krydderier. Ifølge den erfarne diætist, Jillian Kubala, kan krydderierne...

Forskning afslører: Sådan skal du spise for at få en sund alderdom

Forskere har undersøgt sammenhængen mellem en sund alderdom og forskellige kostplaner. Særligt en bestemt type er associeret med en sund aldring.

Professor afslører: Disse almindelige sundhedsråd kan være helt forkerte

I årevis har vi fået at vide, at morgenmad er dagens vigtigste måltid, at fedt er usundt, og at hård træning er vejen til...

Forskere har knækket koden: Denne test afslører, hvor hurtigt du ældes

Forskere har udviklet en avanceret AI-model, der kan beregne en persons biologiske alder ved at analysere hormonernes indbyrdes samspil i kroppen.