Tag: sundhed
Sådan kan kål påvirke din krop, hvis du spiser det regelmæssigt
Kål er en af de grøntsager, der giver mange næringsstoffer for få kalorier. Den kan være et godt valg i en varieret kost og...
Derfor bør du ikke sidde med benene over kors på flyrejser
Lange flyrejser kan øge risikoen for en alvorlig blodprop. Sundhedseksperter anbefaler enkle vaner, der kan mindske risikoen.
Bruger du AI til at tælle kalorier? Ny undersøgelse rejser tvivl om præcisionen
En ny undersøgelse viser, at AI ikke altid giver et præcist resultat.
Tidspunktet for måltider kan påvirke hjernens funktion hos ældre
Et nyt studie tyder på, at tidspunktet for dagens måltider kan have betydning for hjernens funktion hos ældre.
Disse madvarer kan skade eller gavne din tarm
Det, du spiser hver dag, kan have stor betydning for din fordøjelse og tarmens bakterier.Nogle fødevarer styrker tarmmiljøet, mens andre kan gøre det...
Derfor anbefaler eksperter at spise en banan om aftenen
En banan bliver ofte spist som et hurtigt mellemmåltid, men tidspunktet, hvor du spiser den, kan også have betydning.