Ernæring
Disse madvarer bør du undgå helt, hvis du har problemer med din mavesyre
At vælge de forkerte fødevarer kan gøre livet surt for dig med mavesyreproblemer.Her får du et overblik over de madvarer, som du helst skal strege fra menuen, hvis...
Ernæring
Spis dig til sunde blodkar: De bedste fødevarer du skal kende
Vil du hjælpe dit hjerte og dine blodkar på den mest naturlige måde?Så bør du kigge nærmere...
Ernæring
Derfor bør du spise vandmelon hver dag denne sommer
Vandmelon er ikke kun en saftig sommerfavorit – den gemmer på en række sundhedsfordele, som du måske ikke...
Diæter
Kan suppe virkelig bekæmpe forkølelse? Svaret overrasker eksperterne
Ny forskning har kastet lys over en ældgammel husråd: suppe mod snue og influenza. Og selvom det lyder...
Ernæring
Arla trækker populært produkt tilbage efter ulækkert fund
Du bør tjekke dit køleskab lige nu. Denne drik kan indeholde noget, som du absolut ikke bør indtage.
Ernæring
Disse madvarer bør du undgå helt, hvis du har problemer med din mavesyre
At vælge de forkerte fødevarer kan gøre livet surt for dig med mavesyreproblemer.Her får du et overblik over de madvarer, som du helst skal strege fra menuen, hvis...
Ernæring
Spis dig til sunde blodkar: De bedste fødevarer du skal kende
Vil du hjælpe dit hjerte og dine blodkar på den mest naturlige måde?Så bør du kigge nærmere...
Ernæring
Derfor bør du spise vandmelon hver dag denne sommer
Vandmelon er ikke kun en saftig sommerfavorit – den gemmer på en række sundhedsfordele, som du måske ikke...
Diæter
Kan suppe virkelig bekæmpe forkølelse? Svaret overrasker eksperterne
Ny forskning har kastet lys over en ældgammel husråd: suppe mod snue og influenza. Og selvom det lyder...
Du gætter aldrig, hvad disse små bær kan gøre for din krop
Kirsebær er ikke kun en skøn snack. De små frugter er fyldt med potente antioxidanter og mange sundhedsfordele.Her får du nogle videnskabeligt underbyggede...
Oppustet mave? Her er maden, der hjælper dig af med den
Mange kender følelsen af at være tung, oppustet og utilpas – ofte uden helt at vide hvorfor. Heldigvis kan bestemte fødevarer gøre en reel...
Ny forskning: Derfor bør kvinder drikke kaffe hver dag
Kan din daglige kop kaffe være hemmeligheden bag et sundt og langt liv?Ifølge ny forskning præsenteret på konferencen Nutrition 2025, kan kaffe være...
Denne billige drik kan få blodtrykket til at falde
En billig og enkel drik fra køkkenet viser sig at kunne sænke blodtrykket markant.
Spiser du meget protein? Her er den fejl, der kan ødelægge din fordøjelse
En proteinrig kost er populær blandt dem, der ønsker vægttab, muskelopbygning og mere energi.Men en vigtig næringsfaktor bliver ofte glemt i jagten på...
Disse fødevarer kan skylle farlige kemikalier ud af kroppen
Et simpelt kosttrick kan hjælpe dig med at slippe af med farlige kemikalier, der ellers ophobes i kroppen i årevis.