Ernæring

Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer

Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.

Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol

Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.

Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet

Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.

Tre kosttilskud tilbagekaldes efter for højt indhold af vitaminer

Disse kosttilskud er nu tilbagekaldt på grund af et for højt indhold af vitaminer.

Derfor bliver du hurtigt sulten efter at have spist havregryn

Mange starter dagen med havregryn, men bliver oftest sulten kort tid efter - her er årsagen.

Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer

Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.

Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol

Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.

Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet

Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.

Tre kosttilskud tilbagekaldes efter for højt indhold af vitaminer

Disse kosttilskud er nu tilbagekaldt på grund af et for højt indhold af vitaminer.

Bør du tage magnesium? Sådan ved du, om din krop har brug for det

Magnesium er essentielt for kroppen, men mange tager det uden at have behov.Faktisk er det kun i ganske få tilfælde, at kosttilskud giver...

De 25 dagligvarer eksperter siger, du bør undgå

Mange af de varer, vi finder på hylderne i supermarkedet, ser uskyldige ud – men sandheden er, at nogle af dem er så fyldt...

51 procent af unge fravælger en fast del af dansk kultur

En ny undersøgelse viser, at unge er i gang med at ændre en fasttømret dansk tradition.

Sådan forvandler du visne urter til lækker pesto på 5 minutter

Har du friske krydderurter, der synger på sidste vers i køleskabet eller ude i haven? Så er pesto løsningen.Med en enkel opskrift kan...

Denne simple vane kan sænke din risiko for dødelige sygdomme

En lille skefuld kan være nok til at gøre en forskel for dit helbred.

Disse typer kød giver dig mest protein og færrest kalorier

Når det kommer til kød, er det ikke alle udskæringer, der er lige gode for helbredet.Ifølge ernæringseksperter er der særlige typer, som både...