Ernæring

Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer

Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.

Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol

Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.

Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet

Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.

Tre kosttilskud tilbagekaldes efter for højt indhold af vitaminer

Disse kosttilskud er nu tilbagekaldt på grund af et for højt indhold af vitaminer.

Derfor bliver du hurtigt sulten efter at have spist havregryn

Mange starter dagen med havregryn, men bliver oftest sulten kort tid efter - her er årsagen.

Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer

Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.

Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol

Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.

Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet

Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.

Tre kosttilskud tilbagekaldes efter for højt indhold af vitaminer

Disse kosttilskud er nu tilbagekaldt på grund af et for højt indhold af vitaminer.

Ny forskning: En bestemt type kartofler kan øge din diabetesrisiko med 20 procent

En ny stor undersøgelse viser, at det ikke er alle kartofler, der er lige usunde, når det gælder type 2-diabetes.Faktisk kan tilberedningsmetoden gøre...

Sådan kan et dagligt indtag af tranebær styrke din krop

Tranebær er ikke bare smukke at se på – de er også fyldt med vitaminer og mineraler, der kan styrke dit helbred på flere...

Skjult sukker i madpakken kan skade børnenes tænder

De ligner det perfekte sunde valg, men bag den pæne indpakning gemmer sig noget, der kan overraske enhver forælder ved madpakkeplanlægningen.

Forskning viser, at dette krydderi kan styrke hjertet og kolesteroltallet

Det ligner måske bare en helt almindelig ingrediens til te og madlavning, men bag den velkendte smag findes en lang række sundhedsfordele.

Flymad afsløret: Derfor kan du føle dig oppustet og træt efter rejsen

Det ser uskyldigt ud, men maden i flyet kan have overraskende konsekvenser for din krop.

Eksperter advarer: Disse symptomer kan betyde, at du mangler C-vitamin

C-vitamin er et livsvigtigt næringsstof, men kroppen kan hverken danne det selv eller lagre det i store mængder. Derfor kan mangel hurtigt vise sig...