Ernæring

Munke­frugt er fyldt med vigtige næringsstoffer, viser nyt studie

Munkefrugten er kendt som et alternativ til sukker. Forskere undersøger derfor nu, om den også indeholder andre stoffer, der kan have betydning for sundheden.

Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer

Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.

Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol

Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.

Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet

Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.

Tre kosttilskud tilbagekaldes efter for højt indhold af vitaminer

Disse kosttilskud er nu tilbagekaldt på grund af et for højt indhold af vitaminer.

Munke­frugt er fyldt med vigtige næringsstoffer, viser nyt studie

Munkefrugten er kendt som et alternativ til sukker. Forskere undersøger derfor nu, om den også indeholder andre stoffer, der kan have betydning for sundheden.

Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer

Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.

Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol

Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.

Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet

Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.

Kokkene afslører: Sådan laver du den perfekte tortilla

Tortilla med kartofler er blevet en elsket klassiker, men vejen til den perfekte tortilla kan være overraskende kompleks.Flere topkokke fra Argentina afslører deres...

Sund sommer-pastasalat med grønt og cremet avocadodressing

Frisk, cremet og fuld af farver – denne pastasalat med avocado-dressing er din nye sommerfavorit!

Disse 3 madvarer kan sænke din risiko for hjertesygdom – og du spiser dem måske allerede

Det behøver hverkan at være dyrt eller besværligt at spise sig til et sundere hjerte.En ny undersøgelse viser, at tre almindelige fødevarer, som...

10 tydelige signaler på, at din krop mangler væske

Mange undervurderer vigtigheden af væskeindtaget i en travl hverdag, og selv mild dehydrering kan give tydelige symptomer.Her er de fysiske signaler, som kroppen...

Det her sker med din krop, når du dropper sukker i bare 14 dage

Mange forsøger at spise sundere, motionere mere eller sove bedre. Men én ting overser mange: det skjulte sukker.Ikke kun i slik og kager,...

Nemt, billigt og allerede i dit hjem – Dette krydderi kan hæmme kræft

Gurkemeje er kendt som farven i karry og et populært krydderi i mange hjem. Men nu viser forskning, at stoffet i gurkemeje muligvis kan...