Ernæring
Diætist spiste en banan om dagen i syv dage – her er resultatet
En diætist besluttede at spise én banan hver dag i en uge for at se, om det gjorde en mærkbar forskel.Efter forsøget oplevede hun flere ændringer og fremhævede...
Diæter
Eksperiment: Sådan reagerer kroppen efter en uge uden at spise
Et fasteeksperiment har skabt stor opmærksomhed efter en YouTuber gennemførte syv dage uden mad. Samtidig viste en simulation,...
Ernæring
Eksperter afslører, hvornår det giver mening at drikke elektrolytter om sommeren
Mange tror, at de har brug for ekstra elektrolytter om sommeren. Eksperter forklarer, hvornår det faktisk er nødvendigt, og hvornår det ikke er.
Diæter
Sådan kan det påvirke dit hjerte, når du spiser for meget salt
Salt er nødvendigt for kroppen, men et for højt indtag over længere tid kan påvirke både hjertet og...
Ernæring
Har du lyst til disse fødevarer? Det kan være et tidligt tegn på demens
Demens viser sig ikke altid ved dårlig hukommelse. For nogle kan ændringer i appetit og spisevaner være blandt de første tegn.
Ernæring
Diætist spiste en banan om dagen i syv dage – her er resultatet
En diætist besluttede at spise én banan hver dag i en uge for at se, om det gjorde en mærkbar forskel.Efter forsøget oplevede hun flere ændringer og fremhævede...
Diæter
Eksperiment: Sådan reagerer kroppen efter en uge uden at spise
Et fasteeksperiment har skabt stor opmærksomhed efter en YouTuber gennemførte syv dage uden mad. Samtidig viste en simulation,...
Ernæring
Eksperter afslører, hvornår det giver mening at drikke elektrolytter om sommeren
Mange tror, at de har brug for ekstra elektrolytter om sommeren. Eksperter forklarer, hvornår det faktisk er nødvendigt, og hvornår det ikke er.
Diæter
Sådan kan det påvirke dit hjerte, når du spiser for meget salt
Salt er nødvendigt for kroppen, men et for højt indtag over længere tid kan påvirke både hjertet og...
Risikoen for overvægt opstår allerede inden fødslen
Et stort europæisk forskningsprojekt viser, at kampen mod børnefedme skal starte længe før barnet bliver født.
Disse fødevarer kan forværre bivirkningerne ved Ozempic og Wegovy
Flere danskere bruger i dag de populære vægttabsmediciner Ozempic og Wegovy. Men hvis du vil undgå ubehag som kvalme og maveproblemer – og samtidig...
Denne almindelige ingrediens kan dæmpe betændelsen i din krop
Et enkelt ingrediens i dit køkken kan mindske din kroniske inflammation og forbedre din sundhed generelt.
Undgå at tage magnesium sammen med disse typer medicin
Magnesium er blevet en populær del af mange danskeres kosttilskudsrutine. Det hjælper på søvn, muskler og humør – men det kan også skabe farlige...
Flere børn slipper for fødevareallergi – forskere mener at have fundet årsagen
Et nyt studie viser, at tidlig introduktion af fødevarer som peanuts kan beskytte børn mod allergier senere i livet.
Fedtets placering i din krop kan øge risikoen for forskellige sygdomme
Forskere har opdaget, at det ikke kun handler om, hvor meget fedt, som du har på kroppen, men ligeså meget, hvor det sidder.Forskning afslører...