Ernæring
Sådan holder du din lever sund efter de 50
Din lever arbejder hårdt hver eneste dag, og efter de 50 kan den have brug for ekstra støtte.Heldigvis kan nogle helt almindelige fødevarer og små livsstilsændringer gøre en...
Ernæring
Spiser du dette dagligt? Så stiger din risiko for lungekræft med 41 procent
Ny forskning peger på en uventet synder i køkkenet, som millioner af mennesker spiser hver dag, som kan øge din risiko for lungekræft med 41 procent.
Ernæring
Spiser du disse populære bær rå? Det kan gøre dig alvorligt syg
Hyldebær ligner en sund sommersnack, men én simpel fejl i køkkenet kan føre til opkast og blodig diarré.
Ernæring
Ekspert advarer: Vil du undgå rynker? Så hold dig fra denne éne ting
Glem dyre cremer og kosttilskud – ifølge en af Nordens førende hudforskere starter nøglen til sund hud i supermarkedet.
Ernæring
Du har haft det i køkkenet hele tiden: Denne drik smelter mavefedt væk
Du har sandsynligvis haft ingredienserne stående i skabet i årevis. Men kun de færreste ved, hvad der sker, når man drikker netop dette hver morgen.
Ernæring
Sådan holder du din lever sund efter de 50
Din lever arbejder hårdt hver eneste dag, og efter de 50 kan den have brug for ekstra støtte.Heldigvis kan nogle helt almindelige fødevarer og små livsstilsændringer gøre en...
Ernæring
Spiser du dette dagligt? Så stiger din risiko for lungekræft med 41 procent
Ny forskning peger på en uventet synder i køkkenet, som millioner af mennesker spiser hver dag, som kan øge din risiko for lungekræft med 41 procent.
Ernæring
Spiser du disse populære bær rå? Det kan gøre dig alvorligt syg
Hyldebær ligner en sund sommersnack, men én simpel fejl i køkkenet kan føre til opkast og blodig diarré.
Ernæring
Ekspert advarer: Vil du undgå rynker? Så hold dig fra denne éne ting
Glem dyre cremer og kosttilskud – ifølge en af Nordens førende hudforskere starter nøglen til sund hud i supermarkedet.
Sellerikebab der overrasker ALLE – også kødelskere!
Glem alt om tørre vegetarbøffer! Denne sellerikebab er saftig, krydret og vanvittigt nem at lave.
Du bliver snydt i supermarkedet: Så usund er “sund” mad i virkeligheden
Vi lever i en tid, hvor sundhed fylder mere og mere i vores daglige valg – især når det handler om mad. Men supermarkedernes...
Er honning eller ahornsirup sundest?
Er du i tvivl om, hvad der egentlig er sundest – rå honning eller ahornsirup?De to naturlige sødemidler har hver deres fordele, men...
Du har spist det i årevis – men de færreste ved, hvad parmesan egentlig indeholder
Den drysses gavmildt over alt fra lasagne til risotto og får selv den mest gennemsnitlige onsdag til at føles lidt mere italiensk.
Sundere og billigere taco – sådan gør du!
Taco er en favorit hos mange danskere – og med god grund! Det er nemt, lækkert og kan varieres i det uendelige.Men vidste...
10 næringsrige fødevarer, der kan gøre en forskel under kemoterapi
Mad kan både være en hjælp og en udfordring, når du er i behandling med kemoterapi.Smagsændringer, træthed og kvalme kan påvirke din appetit,...