Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Britiske myndigheder undersøger forløb, hvor 54-årige kvinde blev fundet i live i kapel
En britisk dødsfaldsundersøgelse forsøger nu at klarlægge, hvordan en kvinde fra Darlington kunne blive erklæret død, før nogen opdagede, at hun stadig viste livstegn.
Krop
Disse sunde vaner kan gøre hjernen op til otte år yngre
Ny forskning tyder på, at daglige vaner kan påvirke hjernens biologiske alder med op til otte år – selv hos mennesker med kroniske helbredsproblemer.
Diæter
Patricks diæt med udelukkende kød og æg førte til en stor forvandling
En mands selvdokumenterede år på en streng kød- og ægdiæt giver nyt indblik i, hvordan ensidige kostvalg kan påvirke både vægt og hverdag.
Ernæring
Eksperter forklarer hvorfor B12-tilskud ikke er lige effektive for alle
En ny forskningsgennemgang viser, at kroppen kan reagere meget forskelligt på B12-tilskud — og at typen af B12 måske spiller en større rolle, end mange tror.
Ernæring
Disse sundhedstrends forventes at vinde frem i 2026, vurderer eksperter
Flere mennesker forventes i 2026 at investere både mere tid og flere økonomiske ressourcer i sundhed - her er de nyeste trends.
Krop
Derfor falder humøret om vinteren – og hvordan du kan modvirke det
Mie D.H -
Forskning viser, at små ændringer i hverdagen kan gøre vintermånederne både lettere og mere energifyldte.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Sådan opstår madforgiftning – og sådan undgår du den
Mavekramper, kvalme og feber efter et måltid skyldes ikke altid “dårlig fordøjelse”. Ofte er årsagen mere konkret og i mange tilfælde til at undgå.
Hvorfor 24 timers vågenhed svarer til alkoholpåvirkning
Selv få sekunders mikrosøvn kan sætte både din sikkerhed og din koncentration på spil.
Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke
En lille køkkenfejl juleaften kan være nok til at give hele familien en uventet mavepine.
Disse stille julesange kan hjælpe dig med at falde til ro
Midt i højtidsstress og mangel på nattesøvn peger nye data på, at udvalgte julesange kan fungere som et uventet redskab til ro.
Seneste Artikler
Sådan spiste danskerne denne sommer – resultatet overrasker
En ny opgørelse viser, at danskerne stadig foretrækker bestemte sommerretter, men tallene afslører også en tendens, som kan ændre vores madvaner fremover.
Sådan sniger du mere protein ind uden at spise kylling og æg
Vil du have mere protein i din kost uden at spise den samme kedelige kylling og æg igen og igen?Ernæringseksperter deler deres bedste...
WHO advarer: Disse drikkevarer er forbundet med øget kræftrisiko
Ny forskning viser, at en helt almindelig drik kan udgøre en alvorlig sundhedsrisiko. Det handler ikke om, hvad du drikker, men hvordan du drikker det.
Sådan står det til med vaccinationstilslutningen i Danmark
Danmark fastholder en imponerende høj tilslutning til børnevaccinationsprogrammet.Med flere vacciner tæt på eller over WHO’s målsætninger, er 2024 endnu et år med stabile...
Har du højt blodtryk? Denne mad kan gøre en kæmpe forskel
Et simpelt kostskifte med et overset mineral kan være nøglen til at sænke dit blodtryk – helt naturligt.
Start grillsæsonen med smagfulde grillspyd og søde fristelser
Grillsæsonen er endelig i gang, og det er tid til at finde grillen frem og tage madlavningen med udenfor.
Den virale ‘oatzempic’-drik lover vægttab – virker det virkelig?
TikTok bugner med brugere, der hævder, at en hjemmelavet blanding af lime og havregryn er løsningen på deres vægtproblemer. Men holder hypen, når eksperterne...
Derfor kan din daglige lur ødelægge din nattesøvn – og hvad du kan gøre i stedet
En kort lur midt på dagen kan være et effektivt værktøj til at forbedre din energi og koncentration.Men den kan også være årsagen...
Derfor viser ADHD og angst sig forskelligt i piger og drenge
Forskere fra NTNU har opdaget opsigtsvækkende forskelle i, hvordan ADHD og angst hænger sammen hos piger og drenge.Resultaterne åbner op for nye måder...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!