Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste...
Ernæring
Er kylling eller kalkun den sundeste proteinkilde?
Kylling og kalkun er populære valg, når det gælder magert kød. Men hvilken af de to giver mest...
Ernæring
Energidrikke lover energi, men kan koste dig mentalt
Energidrikke lover et hurtigt boost, men hyppigt forbrug kan få konsekvenser for dit mentale velvære.Eksperter advarer mod...
Ernæring
Spis dig til en bedre nattesøvn med disse syv fødevarer
En god nats søvn er afgørende for både krop og sind, men det kan ofte være svært at...
Krop
Tænder kan måske snart reparere sig selv, viser nyt studie
Mie D.H -
En ny gel udviklet af britiske forskere kan få beskadiget tandemalje til at vokse tilbage – og på sigt gøre mange fyldninger unødvendige.
Krop
Din telefon er fyldt med bakterier – sådan rengør du den
Vi rører ved vores mobiltelefoner hundredvis af gange hver...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse sunde vaner kan forhindre op til 45 % af demenstilfælde
Ny forskning fra The Lancet Commission on Dementia Prevention,...
Halveret risiko for nyt hjerteanfald med målrettet D3-vitamintilskud
En ny undersøgelse fra Intermountain Health viser, at justering...
Forskellen mellem kokosolie og olivenolie – og hvilken du bør vælge
Selvom både kokosolie og olivenolie har fået ry for...
Dette sker i din krop, når du kombinerer avocado og æg
Det er ikke kun en lækker kombination at starte...
Seneste Artikler
Sådan sænker du dit blodsukker uden at droppe den lækre mad
Det lyder næsten for godt til at være sandt, men du kan sænke dit blodsukker uden at skulle leve af kogt broccoli og kedelige...
Virker blodtryksmedicin bedst, hvis du tager det morgen eller aften?
Et nyt kæmpestudie afslører, at tidspunktet for din blodtryksmedicin slet ikke har den betydning, vi troede.
Denne simple fejl kan koste dig 150 euro på din næste ferie
De solrige kystbyer i Sydeuropa har længe været drømmedestinationer for millioner af turister. Men en bestemt adfærd kan koste dig dyrt.
Sådan påvirker alderen din løbehastighed
Løb er en livslang passion for mange – men kroppen ændrer sig med alderen. Det betyder dog ikke, at dine præstationer skal falde drastisk....
Drop pillerne: Disse yogaøvelser lindrer din migræne
Yoga er ikke kun for dem, der vil være smidige – det kan faktisk være en effektiv hjælp mod migræne.Her er nogle måder,...
Sund hjemmelavet pizza med fuldkornsbund, grønt og mozzarella
Tager ca. 30-40 minutter – sprød, smagfuld og mættende
Du kan ikke spise dig fra en brandert – men du kan spise dig til en værre én
Det kan være fristende at afslutte en vild aften med en omgang fedtet fastfood i håb om at mildne tømmermændene. Men selvom mad spiller...
Sluger du mikroplast uden at vide det? Ny undersøgelse giver ubehagelige svar
Det er ikke vigtigt, hvilket mærke du plejer at vælge, eller om du går efter "sukkerfri", "naturlig" eller "klassisk smag". Ifølge en ny undersøgelse fra University of California, Los Angeles, er der mikroplast i dem alle.
Så meget søvn har du egentlig brug for – alt efter din alder
Nyfødte sover mestI de første tre måneder har spædbørn brug for hele 14 til 17 timers søvn om dagen. Det handler om vækst –...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!