Diæter
Sundhedseksperter vurderer Donald Trumps kost
En gennemgang af Donald Trumps dokumenterede spisevaner og hvad ernæringsforskning peger på som mulige sundhedsmæssige konsekvenser.
Diæter
Hvordan dagligt indtag af bananer kan påvirke blodtrykket
Bananer er en almindelig del af kosten, men deres rolle i reguleringen af blodtryk får ofte mindre opmærksomhed, end den fortjener.
Ernæring
Livslangt alkoholforbrug øger risikoen for tarmkræft
Nye forskningsresultater peger på, at det samlede alkoholforbrug over et helt voksenliv kan være afgørende for en øget kræftrisiko.
Ernæring
Sådan finder du de sundeste frosne færdigretter
Frosne måltider har ofte ry for at være meget forarbejdede og salte, men der findes også sunde og...
Ernæring
Syreskader på tænderne skyldes ikke brusen – her er synderen
Mange opfatter sodavand som en direkte trussel mod tænderne, men spørgsmålet er, om sammenhængen er så entydig.
Diæter
Sundhedseksperter vurderer Donald Trumps kost
En gennemgang af Donald Trumps dokumenterede spisevaner og hvad ernæringsforskning peger på som mulige sundhedsmæssige konsekvenser.
Diæter
Hvordan dagligt indtag af bananer kan påvirke blodtrykket
Bananer er en almindelig del af kosten, men deres rolle i reguleringen af blodtryk får ofte mindre opmærksomhed, end den fortjener.
Ernæring
Livslangt alkoholforbrug øger risikoen for tarmkræft
Nye forskningsresultater peger på, at det samlede alkoholforbrug over et helt voksenliv kan være afgørende for en øget kræftrisiko.
Ernæring
Sådan finder du de sundeste frosne færdigretter
Frosne måltider har ofte ry for at være meget forarbejdede og salte, men der findes også sunde og...
Disse 11 ting kan påvirke dit serotoninniveau positivt
Serotonin spiller en central rolle i reguleringen af humør, og visse fødevarer rige på tryptofan kan hjælpe med at støtte kroppens naturlige produktion.Her...
Overset vane kan øge dit stressniveau med hele 50 procent
En ny undersøgelse peger på en uventet årsag til forhøjet stressniveau, som kan løses på en meget enkelt måde.
Gode grunde til at gøre græskar til en del af din kost
Efteråret er over os, og det betyder, at græskar er i højsæson. De er næringsrige og kalorielette vintersquash, fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter....
Æblecidereddike kan øge vægttab markant – men hvor meget skal du tage?
Et nyt studie viser, at æblecidereddike kan hjælpe vægttabet på vej – især hvis du tager den rette mængde.
Forskere chokeret: Almindelig madvare viser stærk effekt mod forhøjet blodtryk
Nu viser ny forskning, at en helt almindelig madvare måske kan give kroppen en hjælpende hånd – og det uden recept.
Derfor bør du spise skrællen på disse frugter og grøntsager
Mange frugter og grøntsager rummer store mængder næringsstoffer i skallen, selvom vi ofte smider dem ud.Ved at spise skallen kan du få ekstra...