Ernæring
They Treated Babies with Caffeine for Weeks — Here’s What Happened Next
Et stort nyt studie har netop undersøgt, om koffein kan få for tidligt fødte babyer hurtigere hjem fra hospitalet.
Ernæring
Eksperterne afslører: 10 ting du kan gøre i dag for at undgå rynker
Rynker er en naturlig del af livet, men det betyder ikke, at du ikke kan gøre noget for...
Diæter
Novo Nordisk tager næste skridt: Slankepillen, alle taler om
Noget nyt er på vej til dig, der ønsker et lettere alternativ i kampen mod kiloene.
Ernæring
Spiser du disse fødevarer? Så er det helt normalt, at de dukker op i din afføring
Mange bliver bekymrede, når de opdager madrester i toilettet.Men faktisk er det ofte helt normalt – især...
Ernæring
Trump har trukket stikket – nu risikerer tusindvis af børn at dø
Den har reddet millioner af børneliv. Nu er den ved at forsvinde – og ingen ved, hvad der skal erstatte den.
Ernæring
They Treated Babies with Caffeine for Weeks — Here’s What Happened Next
Et stort nyt studie har netop undersøgt, om koffein kan få for tidligt fødte babyer hurtigere hjem fra hospitalet.
Ernæring
Eksperterne afslører: 10 ting du kan gøre i dag for at undgå rynker
Rynker er en naturlig del af livet, men det betyder ikke, at du ikke kan gøre noget for...
Diæter
Novo Nordisk tager næste skridt: Slankepillen, alle taler om
Noget nyt er på vej til dig, der ønsker et lettere alternativ i kampen mod kiloene.
Ernæring
Spiser du disse fødevarer? Så er det helt normalt, at de dukker op i din afføring
Mange bliver bekymrede, når de opdager madrester i toilettet.Men faktisk er det ofte helt normalt – især...
Disse 5 almindelige madvarer kan skade din hjerne!
Der er nogle fødevarer, der kan skade hjernens sundhed mere, end de gavner. For at bevare en skarp hjerne og mindske risikoen for demens og andre aldersrelaterede sygdomme, bør du begrænse eller helt undgå visse madvarer.
Sukker eller sødestoffer? Det anbefaler eksperterne
Sodavand er en fast del af hverdagen for mange danskere, men skal man vælge de sukkerholdige eller sukkerfri varianter? På den ene side kan almindelig sodavand være en kaloriebombe, men på den anden side er lightsodavand fyldt med kunstige sødestoffer. Så hvad er det bedste valg, hvis man gerne vil passe på sit helbred?
Få mest sundhed for pengene: Ernæringsekspert anbefaler disse 5 grøntsager
Grøntsager er en vigtig del af en sund kost, men nogle er bedre end andre, når det gælder næringsindhold og sundhedsmæssige fordele. Ernæringseksperten Rhiannon Lambert, forfatter til bogen The Science of Plant-Based Nutrition, har opstillet en liste med de fem bedste grøntsager, som giver dig mest mulig sundhed, som du bør prioritere i den kost.
Få en ung og sund hjerne med disse 10 fødevarer
En sund kost er afgørende for at bevare hjernens funktion og skarphed gennem livet. Ifølge forskning kan visse fødevarer reducere risikoen for kognitiv tilbagegang og demens. Men hvilke fødevarer skal man fokusere på for at holde hjernen ung?
Så meget chokolade bør du spise for at forbedre din sundhed
De fleste af os elsker chokolade, men vidste du, at det faktisk kan være sundt for hjertet? Det lyder næsten for godt til at være sandt, men ifølge eksperter kan mørk chokolade med højt kakaoindhold have en positiv effekt på hjertet – hvis du spiser det i de rigtige mængder.
Forskning afslører sandheden om sukkerfrie sodavand – så farligt er det
Sodavand uden sukker har i mange år været markedsført som et sundere alternativ til den sukkerfyldte variant, og vi danskere drikker mere og mere af den. Men kan man frit bælle løs af light sodavand uden at skade helbredet?