Ernæring

Ny forskning har fundet en metode til at fremstille sunde chips

Sunde snacks har i mange år haft svært ved at måle sig med klassiske chips. Ny forskning peger nu på, at en ændret tilberedningsmetode kan gøre chips til et sundere alternativ.

Nyt studie peger på, at kraftigt lys kan påvirke appetit og vægt

Lys kan påvirke kroppen mere end tidligere antaget. Et nyt studie peger på en mulig sammenhæng med lys og vægt.

Nyt studie kobler visse konserveringsmidler til øget kræftrisiko

Tilsætningsstoffer sikrer holdbarhed og lave priser. Men nye data rejser spørgsmål om, hvordan de bør reguleres fremover.

Sødestoffet aspartam kan muligvis påvirke hukommelsen og hjertet negativ

Aspartam er stadig tilladt i EU, men nyere forskning peger på, at stoffet muligvis kan have mere vidtrækkende effekter, end man tidligere har vurderet.

Disse signaler i kroppen kan afsløre, at du får for lidt protein

Sundhedseksperter fokuserer ofte på at sikre et tilstrækkeligt proteinindtag, mens mangel på protein ofte overses. Her er de mest almindelige tegn.

Ny forskning har fundet en metode til at fremstille sunde chips

Sunde snacks har i mange år haft svært ved at måle sig med klassiske chips. Ny forskning peger nu på, at en ændret tilberedningsmetode kan gøre chips til et sundere alternativ.

Nyt studie peger på, at kraftigt lys kan påvirke appetit og vægt

Lys kan påvirke kroppen mere end tidligere antaget. Et nyt studie peger på en mulig sammenhæng med lys og vægt.

Nyt studie kobler visse konserveringsmidler til øget kræftrisiko

Tilsætningsstoffer sikrer holdbarhed og lave priser. Men nye data rejser spørgsmål om, hvordan de bør reguleres fremover.

Sødestoffet aspartam kan muligvis påvirke hukommelsen og hjertet negativ

Aspartam er stadig tilladt i EU, men nyere forskning peger på, at stoffet muligvis kan have mere vidtrækkende effekter, end man tidligere har vurderet.

Disse fødevarer kan give dig mareridt i nat

Visse fødevarer kan forstyrre din søvn og gøre dine drømme mere intense eller ubehagelige.Forskning viser, at både hvad og hvornår du spiser, kan...

Ny forskning: Denne drik kan være din levers bedste ven

En ny omfattende gennemgang af data fra Nurses’ Health Study viser, at regelmæssigt kaffeforbrug kan mindske risikoen for leversygdomme og endda hjælpe med at...

Ny forskning: Får prædiabetikere mest gavn af sukkerholdige frugter eller lav-sukker produkter?

Er en frugt med højt sukkerindhold bedre end snacks med lavt sukkerindhold for prædiabetikere?

Denne overraskende drik kan være med til at slanke din talje

Et enkelt glas om morgenen kan gavne både fordøjelsen, energiniveauet og øge dit vægttab.

Får man rynker af sukker? NIVEA giver svaret

Har du nogensinde tænkt over, hvordan sukker påvirker hudens udseende?Glykering er en proces, der kan fremskynde aldringstegn som rynker og tab af elasticitet....

Velkendt drik kan reducere risikoen for tarmkræft med 17 procent

En ny international undersøgelse sætter fokus på en velkendt drik, som muligvis kan beskytte din tarm imod kræft.