Ernæring

Dette sker i kroppen, hvis du spiser avocado hver dag i to uger

At spise avocado dagligt i to uger kan have flere målbare effekter på kroppen.En Harvard-uddannet gastroenterolog forklarer til The Ecnomic Times, hvordan både hjerte, fordøjelse og appetit kan blive...

Derfor bør du tilsætte olivenolie til din kaffe

Olivenolie i kaffen lyder måske usædvanligt, men kombinationen vækker stigende interesse for sine mulige effekter.

Nyt studie: Valg af kød kan have mindre betydning for prædiabetikere

Ny forskning undersøger forskellen mellem oksekød og kylling i kosten hos personer med prædiabetes.

Hvor usundt er forarbejdet kød egentlig? Nyt studie giver et mere nuanceret svar

Forarbejdet kød bliver ofte forbundet med sundhedsrisici. Ny forskning peger dog på et mere nuanceret billede.

Lavt D-vitamin handler ikke kun om sollys

Du får sol nok – så hvorfor er dit D-vitamin stadig for lavt?

Dette sker i kroppen, hvis du spiser avocado hver dag i to uger

At spise avocado dagligt i to uger kan have flere målbare effekter på kroppen.En Harvard-uddannet gastroenterolog forklarer til The Ecnomic Times, hvordan både hjerte, fordøjelse og appetit kan blive...

Derfor bør du tilsætte olivenolie til din kaffe

Olivenolie i kaffen lyder måske usædvanligt, men kombinationen vækker stigende interesse for sine mulige effekter.

Nyt studie: Valg af kød kan have mindre betydning for prædiabetikere

Ny forskning undersøger forskellen mellem oksekød og kylling i kosten hos personer med prædiabetes.

Hvor usundt er forarbejdet kød egentlig? Nyt studie giver et mere nuanceret svar

Forarbejdet kød bliver ofte forbundet med sundhedsrisici. Ny forskning peger dog på et mere nuanceret billede.

Diætister: Sådan bevarer du sunde vaner gennem julen

Julen er forbundet med hygge og traditioner, men også med store måltider. Det får mange til at overveje, hvordan højtiden påvirker helbredet.

Kan børn leve sundt uden kød? Forskningen giver svar

Flere forældre vælger plantebaseret kost til deres børn. Ny forskning kaster lys over, hvordan det påvirker børns sundhed.

Derfor påvirker julen kroppen længere end forventet

Julen opleves som en kort pause fra hverdagen, men for kroppen varer den ofte betydeligt længere.

Frosne jordbær tilbagetrækkes efter fund af for højt pesticidindhold

Fødevarestyrelsen har efter kontrol af et frostprodukt fundet pesticidrester, som har udløst en tilbagekaldelse.

Derfor kan dyr klare sig med en ensidig kost, mens mennesker ikke kan

I naturen lever mange dyr af næsten den samme kost hele livet, så hvorfor skal vores være så varieret?

Ny forskning: Der findes ikke én rigtig kost til en sund aldring

Forskere leder fortsat efter klare svar på, hvordan vi ældes sundt. Et nyt studie peger på mønstre fremfor faste regler.