Tips til et langt liv
Krop
Forskning viser, at læsning kan være med til at forlænge livet
Læsning bliver ofte set som ren afslapning, men forskning viser, at vanen kan have betydning for både hjernen og livslængden.
Krop
Derfor bliver så mange brasilianere over 100 år
I Brasilien bliver flere mennesker meget ældre end forventet. Det har fået forskere til at undersøge, hvad det skyldes.
Krop
30 minutter mindre på stolen kan forlænge livet, viser ny forskning
Ny forskning peger på, at meget små ændringer i hverdagen kan have større betydning, end mange tror.
Ernæring
Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet
Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.
Krop
Elon Musk: Mennesket er programmeret til at dø – men det kan ændres
Elon Musk er mest kendt for rumraketter, elbiler og kunstig intelligens. I et nyere interview har han også sat ord på sine tanker om menneskets levetid.
Krop
Forskning viser, at læsning kan være med til at forlænge livet
Læsning bliver ofte set som ren afslapning, men forskning viser, at vanen kan have betydning for både hjernen og livslængden.
Krop
Derfor bliver så mange brasilianere over 100 år
I Brasilien bliver flere mennesker meget ældre end forventet. Det har fået forskere til at undersøge, hvad det skyldes.
Krop
30 minutter mindre på stolen kan forlænge livet, viser ny forskning
Ny forskning peger på, at meget små ændringer i hverdagen kan have større betydning, end mange tror.
Ernæring
Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet
Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.
Sådan undgår du D-vitamin mangel, når dagene bliver kortere
Mangel på D-vitamin kan føre til træthed, svækkede knogler og andre helbredsproblemer.Heldigvis findes der mange måder at øge dine niveauer på både gennem...
Overraskende forskning: Almindeligt køkkenkrydderi virker som fedtforbrænder
Vi kender det alle: drømmen om at finde en lille, enkel hemmelighed, der kan hjælpe kroppen af med de ekstra kilo uden vilde kure...
Forskning: Bøger kan være nøglen til et længere og sundere liv
Kan en bog i hånden være nøglen til et længere liv?Ifølge flere forskere er det mere end bare en hyggelig hobby. Det kan faktisk...
Følg denne regel og sænk risikoen for blodpropper i hjertet
Vil du reducere risikoen for hjerteproblemer markant uden at omlægge hele dit liv? Løsningen er overraskende enkel og kræver langt mindre, end du tror.
Ozempic og Wegovy kan have en overraskende effekt på aldring
Forskere har opdaget, at et kendt slankemiddel kan gøre mere end at fjerne kilo.
Ny teknologi: Hjertesundhed kræver kønsspecifikke løsninger
Ny forskning viser, at mænd og kvinder ikke altid reagerer ens på behandling af forhøjet blodtryk. Her får den vigtigste viden fra studiet.Digital blodtrykskontrolStudiet...