Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Krop
Hvad sker der lige før vi dør? 6 ud af 10 ved det ikke
De fleste mennesker har kun meget lidt viden om, hvad der egentlig sker i de sidste timer før døden.En ny britisk undersøgelse afslører, hvor udbredt uvidenheden er –...
Konditionstræning
Stor ny undersøgelse: Så mange skridt om dagen skal der til for at mindske din kræftrisiko
Hvor langt skal du egentlig gå for at gøre en forskel for dit helbred? Ny banebrydende forskning fra England har givet os et konkret svar. Og nej – du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Konditionstræning
Disse simple øvelser kan gøre dine hofter 10 år yngre
Vores moderne livsstil gør hofterne stive og ufleksible, hvilket kan føre til smerter og begrænset bevægelighed. Men med...
Diæter
Kan stærk mad gavne din tarm – eller gøre skade? Her er hvad forskningen siger
Capsaicin – det stof, der giver chili sin brændende smag – påvirker langt mere end bare dine smagsløg....
Krop
Forskere forbinder denne blodtype med øget risiko for slagtilfælde
Ny forskning afslører, at din blodtype kan have betydning for risikoen for slagtilfælde før du fylder 60.
Ernæring
Disse 3 fødevarer bør alle over 50 spise for at bevare muskelmasse
Efter 50 begynder kroppens muskler langsomt at svækkes, og det kaldes sarkopeni. Men med de rette fødevarer kan...
Krop
Sådan får du babyblød hud igen: Enkle råd, du kan prøve i dag
Tør hud er mere end bare en kosmetisk gene...
Krop
Sådan slipper du for kløende myggestik denne sommer
Myggestik er små, men de kan forvandle en hyggelig...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
4 klare advarsler på, at du muligvis har stress
Da Hans Christian Aandahl begyndte at mærke stressen fysisk...
10 tegn på, at du får for meget sukker
Sukker gemmer sig i alt fra morgenmadsprodukter til salatdressinger...
Ting du bør vide, før du går til din årlige undersøgelse hos lægen
Et årligt helbredstjek er mere end bare en rutine...
Disse madvarer indeholder mest stivelse – og én af dem spiser du sikkert dagligt
Hvis du tror, at hvide ris er den største...
Seneste Artikler
13 ting du SKAL preppe, før krisen rammer
Når samfundet pludselig går i stå – strømmen går, internettet forsvinder, eller vandet bliver utilgængeligt – er det for sent at begynde at forberede...
Ignorer aldrig disse tegn! Kend forskel på hudkræft og modermærkekræft
Solens stråler kan give os D-vitamin og sommerglød – men også livsfarlige solskader.Hudkræft er den mest udbredte kræftform i Danmark, men hvis du...
Advarsel: Det her symptom under træning kan afsløre alvorligt problem i dine blodårer
Tilstoppede arterier kan udvikle sig i årevis uden nogen synlige symptomer. Men ét advarselstegn under fysisk aktivitet kan være det første hint om, at...
Den perfekte vintersuppe: En varmende og sund linse- og grøntsagssuppe
Når temperaturerne falder, og vinterkulden bider, er der intet bedre end en skål rygende varm suppe til at varme kroppen op. Den perfekte vintermad...
Ny forskning: GLP-1-medicin har langt større potentiale end vægttab
Ny forskning afslører, at GLP-1-medicin kan reducere risikoen for en række sygdomme. Det har dog en pris.
Sådan forbrænder du mest fedt
Her er hemmeligheden bag en effektiv fedtforbrænding - og det er mere simpelt, end du tror.
Ny forskning om akne: Disse faktorer bestemmer, om du får tilbagefald
Frustrationen er stor for dem, der har gennemgået en hård behandling med isotretinoin – også kendt som Accutane – kun for at opleve, at aknen vender tilbage efter kort tid.
Er hyldebær en mirakelkur mod forkølelse – eller bare en myte?
Mange tyr til te med honning, varme tæpper og masser af søvn, men der findes også naturlige midler, som hævdes at kunne styrke immunforsvaret og forkorte sygdomsforløbet
Sådan forebygger du bedst hovedpine
Uanset om det er spændingshovedpine, migræne eller noget helt tredje, kan hovedpine være en dræber for din livskvalitet.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!