Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Diæter
10 tegn på, at du får for meget sukker
Sukker gemmer sig i alt fra morgenmadsprodukter til salatdressinger – og selvom lidt sødt i ny og næ er helt fint, kan for meget have konsekvenser. Her er 10...
Krop
Derfor får du kramper om natten – og hvornår du skal tage det alvorligt
Du vågner brat midt om natten, fordi læggen pludselig trækker sig sammen i en smertefuld krampe. Det føles som et chok – men hvad prøver din krop egentlig at...
Diæter
10 tegn på, at du får for meget sukker
Sukker gemmer sig i alt fra morgenmadsprodukter til salatdressinger – og selvom lidt sødt i ny og næ er helt fint, kan for meget have konsekvenser. Her er 10...
Krop
Derfor får du kramper om natten – og hvornår du skal tage det alvorligt
Du vågner brat midt om natten, fordi læggen pludselig trækker sig sammen i en smertefuld krampe. Det føles som et chok – men hvad prøver din krop egentlig at...
Drikkevarer
10 sunde alternativer til vand – perfekt til at holde dig hydreret
Det er vigtigt at få væske nok. Men hvem siger, det altid skal være vand?Der findes masser af sunde alternativer, der både smager godt og gør noget godt...
Morgenmad
Opskrift: Sundae med kokos, jordbær og skyr – uden tilsat sukker
Denne sunde sommerdessert smager som ferie – og kræver ingen sukker
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Ekstra jomfruolivenolie topper listen over sunde fedtstoffer – her er hvorfor
Ekstra jomfruolivenolie er kendt for sin rige smag og sine mange sundhedsfordele, men hvordan adskiller den sig egentlig...
Krop
Spanske læger i chok: Mere end 50% blev kræftfri efter behandling
En ny, banebrydende behandling fra Spanien får kræft til at forsvinde hos halvdelen af patienterne – og lægerne er målløse.
Ernæring
Din mikroovn er fyldt med bakterier, viser studie
Det er er både nemt og energibesparende at varme rester hurtigt i mikrobølgeovnen.Men forskere har opdaget, at der...
Krop
87-årig mand døde under scanning: Forskere ved nu hvad der kan ske når man dør
Et hjerteanfald under en hjernescanning gav forskere et sjældent indblik i, hvad der måske sker i hjernen, når livet ebber ud.
Mentalt velvære
Det vigtigste skridt mod en flad mave, du måske har overset
Mange ønsker at slippe af med mavefedt, men det kræver først, at du håndterer en vigtig detalje.
Diæter
Derfor kan din morgenmad gøre det samme som Wegovy – helt naturligt
Mie D.H -
Måske har du overvejet det. En nem vej til...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Fra hovedpine til søvnløshed: Sådan viser stress sig i din krop
Stress er en naturlig del af livet, men når...
Indtag ikke denne drik, hvis du vil undgå kræft, advarer forskere
Den blev udråbt som det sunde og bæredygtige alternativ. Men du bør måske tænke dig om, før du hælder den op.
Ældre får lavere blodtryk efter to uger med rødbedesaft
Et nyt britisk studie viser, at en ganske almindelig...
Derfor bør du spise græskar hele efteråret
Græskar forbindes ofte med efterår, men mange ved ikke,...
Seneste Artikler
Ny forskning: Her PFAS-niveauer langt over det forventede
En ny rapport afslører chokerende fund af PFAS i et bestemt område.
Kødædende parasit spreder uro: Første smitte registreret
En kødædende parasit er for første gang påvist hos et menneske – og vækker stor bekymring.
Tandlæger afslører: Sådan børster du dine tænder rigtigt
De fleste af os tror, at vi har styr på tandbørsten og tandpastaen, men ifølge nogle af de førende tandeksperter, gør vi det langt...
Sådan laver du den perfekte lemonade – helt uden sukker
Her får du opskriften på en forfriskende og sund lemonade, der både smager himmelsk og gør noget godt for din krop.
Dette tilskud kan mindske din risiko for depression
Tilskuddet er mere end blot et mineral – det spiller en overraskende stor rolle i din mentale sundhed.Hvis du kæmper med depression, kan...
Denne dårlige vane kan koste dig en hel nats søvn hver måned
Når vækkeuret ringer, og du trykker på snooze for "bare fem minutter mere", kan det føles harmløst. Men de ekstra minutter kan have større...
Læge advarer: Disse tre uskyldige ting i dit hjem kan skade din krop
Du bruger dem hver dag uden at tænke over det. Men ifølge en læge bør du smide dem ud med det samme.
Ny undersøgelse afslører: Halvdelen af unge ønsker et liv uden dette teknologiske værktøj
Flere unge drømmer om en verden uden internet. Men hvad får dem til at vende ryggen til den digitale virkelighed, de er vokset op med?
Ny opdagelse chokerer forskere: Denne fejl kan knuse dit hjerte
En ny forskningsgennembrud kaster lys over en overset aktør i hjertesvigt.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!