Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Disse 5 ting bør du altid gøre før din første kop kaffe

Det første, som mange mennesker gør om morgenen, er at tage en kop kaffe. Men det bør du måske genoverveje, hvis du vil leve sundere.

Kvinder er enige: Denne hobby gør mænd langt mere attraktive

En ny undersøgelse afslører, hvilken hobby næsten alle kvinder finder mest og mindst attraktiv hos mænd.

Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt

For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.

Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger

Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.

Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.

Disse grøntsager giver dig mest sundhed for pengene

Grøntsager er en vigtig del af en sund kost, men nogle er bedre end andre, når det gælder næringsindhold og sundhedsmæssige fordele.Ernæringseksperten Rhiannon Lambert, forfatter til bogen The...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.

Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.

Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de

Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens organer. Men hvilke fødevarer vælger kosteksperterne selv?Otte diætister...

Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm

En stor undersøgelse peger på en overraskende detalje, der afgør, om vanen er en gevinst eller en belastning for kredsløbet.

Avocado og mango kan gavne hjertet på bare otte uger, viser studie

Et nyt amerikansk kostforsøg har testet to fødevarer fra frugtskålen hos voksne med forhøjet blodsukker.

Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen

Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen

Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.

Den dyreste Ozempic-dosis får nu offentlig dækning, men kun for to grupper

Novo Nordisk og Amgros har forhandlet en hemmelig rabat, og nu får den højeste dosis offentlig dækning til en afgrænset gruppe type 2-diabetikere.

Forskere afslører bekymrende udvikling: Cannabis fylder mere blandt unge

Et stort amerikansk studie finder et markant aldersskel i, hvad der sender folk på skadestuen med en rus.

Stort studie af 7.000 voksne: To kosttyper hang stærkest sammen med et sundere hjerte

I et nyt studie med over 7.000 voksne skilte især to populære kostformer sig ud, mens andre ikke viste samme resultat.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Dyb søvn eller REM-søvn: hvad sker der egentlig i din krop under hvert stadie?

Kroppen reparerer sig selv i dyb søvn. Hjernen sorterer minder i REM.

Sådan tager du kontrollen over dine alkoholvaner efter ferien

Svært ved at droppe sommerens vin? Forskere peger på ét helt enkelt trick, der fjerner trangen.

Tager du medicin mod skjoldbruskkirtlen? 5 ting der kan halvere dens virkning

Kaffen, kalktabletten og morgenmaden kan sløve din stofskifte-medicin, hvis timingen er forkert.

Disse tre kendte blev diagnosticeret med tarmkræft – her er deres historier

Flere kendte personer har de seneste år været med til at skabe opmærksomhed om tarmkræft efter sygdommen har ramt dem.

Vanessa Trump afslører brystkræftdiagnose – her er symptomerne

Vanessa Trump har fortalt, at hun er blevet diagnosticeret med brystkræft og er i behandling, skriver The Sun.Sygdommen er den mest almindelige kræftform blandt...

Disse konserveringsmidler kan øge risikoen for hjertesygdom

Ny forskning peger nu på, at flere tilsætningsstoffer kan være dårlige for hjertet.

Omkring hver femte slap næsten af med søvnapnø i nyt forsøg

Et nyt lægemiddel viser lovende resultater mod søvnapnø. Flere patienter kan måske slippe for at sove med maskine i fremtiden.

Kan gammel hud blive ung igen? Nyt studie vækker opsigt

Forskere troede, at aldrende hud kun kunne blive dårligere — men et nyt studie kan have ændret det syn.

Ny forskning viser, hvad junkfood kan gøre ved børns hjerner

Ifølge et nyt studie fra University College Cork kan en kost med meget fedt og sukker tidligt i livet påvirke hjernen langt ind i...

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!