Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Læge advarer: Denne dårlige vane på toilettet kan skade din bagdel
Du bør tænke dig godt om, inden du lader denne vane tage overhånd på toilettet.
Krop
Mange danskere måler blodtrykket forkert — sådan gør du det rigtigt
Selv små fejl i måden du måler dit blodtryk på, kan få tallene til at se farligere ud, end de egentlig er.
Krop
Læge advarer: Denne dårlige vane på toilettet kan skade din bagdel
Du bør tænke dig godt om, inden du lader denne vane tage overhånd på toilettet.
Krop
Mange danskere måler blodtrykket forkert — sådan gør du det rigtigt
Selv små fejl i måden du måler dit blodtryk på, kan få tallene til at se farligere ud, end de egentlig er.
Krop
Langt flere rammes af skjult senfølge-sygdom efter corona – ny data afslører hvem
Ny forskning afslører, at millioner lever med skjulte corona-senfølger, som truer med at forværre globale sundhedsuligheder.
Krop
Pas på! Disse skjulte tegn på diabetes, må du aldrig ignorere!
Mange mennesker forveksler de første tegn på diabetes med almindelige småskavanker.Her får du et hurtigt overblik over de signaler, som din krop kan sende, når blodsukkeret begynder at...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Disse sundhedstrends forventes at vinde frem i 2026, vurderer eksperter
Flere mennesker forventes i 2026 at investere både mere tid og flere økonomiske ressourcer i sundhed - her er de nyeste trends.
Krop
Derfor falder humøret om vinteren – og hvordan du kan modvirke det
Forskning viser, at små ændringer i hverdagen kan gøre vintermånederne både lettere og mere energifyldte.
Ernæring
Sådan opstår madforgiftning – og sådan undgår du den
Mavekramper, kvalme og feber efter et måltid skyldes ikke altid “dårlig fordøjelse”. Ofte er årsagen mere konkret og i mange tilfælde til at undgå.
Krop
Hvorfor 24 timers vågenhed svarer til alkoholpåvirkning
Selv få sekunders mikrosøvn kan sætte både din sikkerhed og din koncentration på spil.
Diæter
Det vigtigste råd fødevareeksperter giver hvert år til julekokke
Mie D.H -
En lille køkkenfejl juleaften kan være nok til at give hele familien en uventet mavepine.
Mentalt velvære
Disse stille julesange kan hjælpe dig med at falde til ro
Midt i højtidsstress og mangel på nattesøvn peger nye data på, at udvalgte julesange kan fungere som et uventet redskab til ro.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Hvordan GLP-1 medicin ændrer spisevaner i julen
Mange familier oplever, at julemåltiderne ændrer sig markant, når flere rundt om bordet bruger GLP-1 medicin som Ozempic
Fødevareeksperter advarer mod sølvpapir til bestemte julemadrester
Mange gør det hvert år uden at tænke over det – men et enkelt forkert valg i køkkenet kan påvirke din sundhed mere, end du tror.
Sådan nyder du julemaden uden at spise for meget
En ernæringsekspert fortæller, hvordan man kan gøre højtidsmåltiderne mere behagelige.
Sådan undgår du konflikter, når familien samles i højtiden
Eksperter på, at lidt forberedelse og kendskab til egne grænser kan hjælpe med at holde dialogen respektfuld, selv når følelserne tager over.
Seneste Artikler
Forskere chokerer: Ny vaccine ser ud til at kunne angribe flere kræfttyper
En ny type vaccine har vist lovende resultater i laboratorieforsøg.
Sådan vælger du den rigtige gå-stil til dine træningsmål
At gå er en af de mest naturlige bevægelsesformer, vi har, men den kan skræddersys til dine personlige træningsmål.Her får du nogle populære...
Advarsel: Disse bivirkninger kan følge med din kolesterolpille
Statiner bliver dagligt udskrevet til millioner for at reducere kolesterol og beskytte hjertet. Men de populære piller gemmer på mere end bare gode intentioner...
Professor hævder: Drop grøntsager og fibre – spis kun kød
Mange af os kæmper dagligt med spørgsmålet: Spiser jeg rigtigt? Kostråd, kure og eksperttips flyver om ørerne på os fra alle kanter.
Sådan spotter du forskellen på tør og dehydreret hud
Det kan være svært at skelne mellem tør og dehydreret hud, men forskellen er vigtig, når du skal vælge den rette hudpleje.Her får...
Denne sunde pesto gemmer på en hemmelig ingrediens
Drop den klassiske basilikumpesto med bunker af olie og ost. Denne grønne version er sprængfyldt med næring, smag og en overraskende ingrediens.
Kardiologens råd: Disse madvarer kan sænke dit kolesteroltal
Vil du sænke dit kolesteroltal uden at gå på kompromis med smag eller mæthed?Ifølge kardiolog Romit Bhattacharya, MD, kan simple kostændringer gøre en...
Sådan får junkfood-reklamer børn til at spise mere
Det kræver ikke mere end få minutter foran skærmen, før børn begynder at spise mere, end de har brug for.En ny undersøgelse viser,...
Denne medicin kan mindske din risiko for kræft med 41 procent
Denne type medicin kan mindske din risiko for kræft - ville du tage den?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!