Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Krop
Dine negle kan afsløre kræft: Disse forandringer bør sende dig direkte til lægen
Selvom vi bruger vores hænder hver dag, er der få, der lægger mærke til forandringer i deres negle.Men netop neglenes farve, form og struktur kan afsløre alvorlige sygdomme...
Ernæring
Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde
Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...
Krop
Dine negle kan afsløre kræft: Disse forandringer bør sende dig direkte til lægen
Selvom vi bruger vores hænder hver dag, er der få, der lægger mærke til forandringer i deres negle.Men netop neglenes farve, form og struktur kan afsløre alvorlige sygdomme...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Krop
5 advarselstegn på tarmkræft, du ikke må ignorere
Tarmkræft er en af de mest dødelige kræftformer, netop fordi symptomerne ofte ligner almindelige hverdagsgener.Mange overser de tidlige signaler, da de minder om stress, træthed eller kostændringer. Men...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Forskningens guide til de bedste fødevarer for hjernen
En sund kost spiller en vigtig rolle for både hukommelse og kognitiv ydeevne.Visse fødevarer kan beskytte hjerneceller,...
Diæter
Madspild eller sundhedsrisiko? Sådan vurderer du mugne fødevarer
Et lille stykke mug på maden virker måske harmløst – især hvis man bare skærer det væk. Men...
Ernæring
Derfor kan passionsfrugt udløse alvorlig allergi
Den eksotiske passionsfrugt frister med sin friske, syrlige smag og mange sundhedsfordele.Men for nogle mennesker kan mødet...
Krop
Sådan får du energien tilbage, når dagen føles grå
Vi har alle dage, hvor energien mangler, og humøret føles fladt.Heldigvis viser psykologisk forskning, at små, bevidste...
Ernæring
Er kylling eller kalkun den sundeste proteinkilde?
Kylling og kalkun er populære valg, når det gælder...
Ernæring
Energidrikke lover energi, men kan koste dig mentalt
Energidrikke lover et hurtigt boost, men hyppigt forbrug kan...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Spis dig til en bedre nattesøvn med disse syv fødevarer
En god nats søvn er afgørende for både krop...
Tænder kan måske snart reparere sig selv, viser nyt studie
En ny gel udviklet af britiske forskere kan få beskadiget tandemalje til at vokse tilbage – og på sigt gøre mange fyldninger unødvendige.
Din telefon er fyldt med bakterier – sådan rengør du den
Vi rører ved vores mobiltelefoner hundredvis af gange hver...
Disse sunde vaner kan forhindre op til 45 % af demenstilfælde
Ny forskning fra The Lancet Commission on Dementia Prevention,...
Seneste Artikler
Sådan slipper du for unødvendige pesticider i din mad
Vil du gerne skære ned på dit indtag af pesticidrester?Selvom kontrollen med pesticider i Danmark er god, kan du selv gøre en række ting...
De mest beskidte steder i dit hjem – og det er ikke toilettet!
Du tror måske, det er toilettet, der er det mest beskidte sted i dit hjem – men virkeligheden vil overraske dig. Bakterier og vira...
Gigt kan starte i det skjulte: Her er faresignalerne du skal kende
Oplever du ledsmerter, stivhed eller hævelser? Gigt kan vise sig på mange måder – og jo før du får det tjekket, jo bedre er...
Derfor kan læsning bruges som terapi – ifølge eksperterne
Læser du for fornøjelsens skyld? Så gør du måske også noget rigtig godt for dit mentale helbred.Ifølge forskere og forfattere kan skønlitteratur fungere...
Eksperternes bedste råd: Sådan falder du i søvn igen på ingen tid
Det kan være både frustrerende og udmattende at vågne midt om natten og kæmpe med at falde i søvn igen.Heldigvis findes der flere dokumenterede...
Mange tror, vitamin A kan forebygge mæslinger – her er sandheden
Mæslinger er igen på fremmarch, og mange søger alternative måder at beskytte sig på – heriblandt vitamin A.Men kan dette vitamin virkelig forhindre...
Millioner ser videoerne – men eksperter advarer mod en farlig trend
Millioner ser disse videoer på TikTok, men nye forskningsresultater afslører, at de populære klip ofte spreder halve sandheder.
Hører du lige så godt som et barn? Test dig selv
Har du nogengange svært ved at høre? Så kan hjemmefra tjekke din hørelse med disse lydfrekvenser – og se, hvilke lyde du måske ikke...
Unge drukner i præstationspres – men ét sted får de lov at trække vejret
Fokus på fællesskab, gode relationer og deltagelse skaber gode rammer for selvudvikling og trivsel.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!