Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Disse fødevarer kan dræbe dig – men millioner spiser dem dagligt
Mad er en kilde til glæde og næring, men visse fødevarer kan også være dødbringende.Alligevel spises de hver dag verden over, enten af nødvendighed eller som delikatesse.Her...
Sygdomme
Et kemikalie i din shampoo kan ændre din tarmflora og hænge sammen med depression
Harvard-forskere har sporet en overraskende kæde fra hverdagskemikaliet DEA til inflammation i kroppen.
Sygdomme
Din rosacea er muligvis et advarselstegn om indre betændelse og hjertesygdom
Den røde hud er ikke bare et kosmetisk problem. Forskning kobler rosacea til hjertesygdom og flere autoimmune lidelser.
Ernæring
Springer du morgenmaden over? Det kan ramme dit hjerte, din vægt og din tarm
Ny forskning fra 2025 kobler kronisk morgenmads-spring til hjertesygdom, metabolisk syndrom og forandringer i tarmen.
Krop
Sådan afslører dine hænder og fødder om dit kolesteroltal er for højt
Mange opdager først for højt kolesteroltal, når skaden er sket – men kroppen sender faktisk tegn længe før.Et af dem kan vise sig helt konkret i dine hænder...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Vitaminer og Kosttilskud
8 advarselstegn på C-vitaminmangel du let forveksler med træthed og stress
Skørbug hører ikke fortiden til. C-vitaminmangel rammer stadig i stille grader, især rygere, ældre og folk med ensidigt madmønster.
Ernæring
Det er ikke hvad du skærer fra – det er hvad du spiser i stedet, der beskytter dit hjerte
Ny Harvard-analyse af næsten 200.000 personer flytter fokus fra makroer til mad.
Sygdomme
7 advarselstegn på makuladegeneration, den øjensygdom der langsomt stjæler dit syn
Symptomerne kommer stille, og mange forveksler dem med almindeligt alderssyn.
Motion
Uanset om du er 20 eller 70: motion kan styrke din hjerne og din hukommelse
Aerob træning, styrketræning og kombinationen af de to gavner hjernen i alle aldre, viser ny gennemgang.
Sygdomme
Svampebehandling virker mod svær depression, når ingen anden medicin hjælper
Mie D.H -
Et nyt fase 3-forsøg bekræfter effekten hos patienter der ikke reagerer på traditionel medicin.
Vitaminer og Kosttilskud
Nu er solen igen svag: Sådan sikrer du nok D-vitamin de næste seks måneder
Fra oktober kan din hud i Danmark ikke danne D-vitamin, uanset vejr eller tid i det fri.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
8 advarselstegn på jernophobning: tilstanden der skader lever, hjerte og led
For meget jern i kroppen er lige så farligt som for lidt, og nordeuropæere er særligt disponerede.
Tager du calciumtilskud mod knogleskørhed? Det kan have en pris for dit hjerte
Flere meta-analyser kobler calcium som tilskud - ikke fra maden - til øget risiko for hjerteanfald.
Et dagligt magnesiumtilskud kan sænke blodtrykket, og mest for dem der trænger til det
Ny meta-analyse: magnesium sænker blodtrykket beskedent i snit, men markant hos hypertensionspatienter.
Glem bananen: en halv avocado giver mere kalium til dit hjerte
En halv avocado slår bananen på kalium og kobles i stor forskning til lavere kolesterol og blodtryk.
Seneste Artikler
Psykolog: Sådan kan du spotte en løgn på få sekunder
Mange tror, at løgne kan afsløres ved kropssprog, men svaret findes ofte et helt andet sted i samtalen.
Mulig sammenhæng mellem alvorlig COVID-19 og lungekræft
Forskere har fundet tegn på, at en alvorlig omgang COVID-19 eller influenza kan efterlade ændringer i lungerne, som senere kan øge risikoen for lungekræft.
Daglig bevægelse kan have betydning for mental skarphed
Et nyt studie antyder, at få minutters daglig cykling kan gøre hjernen mere effektiv over tid.
Forskere afslører: I dette miljø lever mennesker markant længere
Forskere har påvist en markant forbindelse mellem det miljø, vi lever i, og vores forventede levetid.
Overraskende fødevarer, der hjælper dit blodtryk – og smager fantastisk
Forhøjet blodtryk er en stille trussel, som mange danskere lever med uden at opdage det. Men ifølge ny forskning kan helt almindelige – og...
Forskere afviser disse myter og misforståelser om skærm i skoletiden
Debatten om skærmbrug i skolen er fyldt med stærke holdninger og skråsikre påstande. Men hvad siger forskningen egentlig?Tre norske forskere har gennemgået nogle...
Derfor kan du få flere problemer med maven om sommeren
Nye studier viser, at en bestemt faktor kan forværre symptomerne hos personer med autoimmune sygdomme i sommervarmen.
Flere klinikker dropper præventionsmiddel efter rapporter om svære komplikationer
Et populært præventionsmiddel blev lanceret som et gennembrud. Nu bliver det frarådet af læger efter nye vurderinger.
Sådan tilbereder du dine grøntsager for at få mest muligt ud af dem
Vidste du, at det faktisk kan have stor betydning for dit helbred, hvordan du vælger at tilberede dine grøntsager?Nogle bevarer flest vitaminer rå,...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!