Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Så meget styrketræning har du brug for efter 50-årsalderen

Mange taler om motion som nøglen til et sundt liv, men hvor meget styrketræning har man egentlig brug for efter de 50?

Studier ser på kaffens mulige betydning for fedtlever

Ny forskning tyder på, at en almindelig daglig vane kan have større betydning for leverens sundhed, end mange hidtil har troet.

Sådan kan cashewnødder påvirke din krop, hvis du spiser dem jævnligt

Cashewnødder betragtes ofte som et næringsrigt valg i en sund kost. Forskning peger på, at de blandt andet kan bidrage med antioxidanter, støtte hjertesundheden og være en del af...

Millioner af børn tager melatonin – nu rejser læger bekymring

Brugen af melatonin blandt børn stiger kraftigt, men forskere advarer nu om, at vi stadig ved for lidt om konsekvenserne.

Forskere har målt hvor ofte vi prutter i løbet af en dag

Ny forskning viser, at mennesker måske prutter langt oftere, end vi troede.

Kræftform rammer unge som aldrig før – her er symptomerne

En ny amerikansk undersøgelse afslører, at sygdommen især rammer unge voksne i stigende grad.Risikoen for blindtarmskræft er firedobletIfølge forskere fra Vanderbilt University er risikoen for at udvikle blindtarmskræft...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

To døde og flere alvorligt syge efter meningitisudbrud

Flere unge er blevet alvorligt syge og to personer er døde. Sundhedsmyndigheder følger situationen tæt og forsøger at forhindre, at sygdommen spreder sig yderligere.

Sådan kan honning påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag

Honning er en naturlig sød ingrediens, som mange bruger i te, yoghurt eller på brød. Ud over smagen...

Putins helbred skaber ny debat om Ruslands fremtid

Spekulationer om Vladimir Putins helbred er igen blusset op efter en video fra Kreml satte gang i nye politiske spørgsmål.

Nyt studie: Svære luftvejsinfektioner kan øge risikoen for lungekræft

Ny forskning undersøger, hvad der sker i lungerne efter alvorlige luftvejsinfektioner.

Dit drikkevand kan afsløre en skjult risiko for Parkinsons

Ny forskning antyder, at forhold dybt under jorden kan have større betydning for vores helbred, end mange forestiller sig.

10 ultraforarbejdede madvarer mange danskere spiser hver dag

Mange danskere vil gerne spise mindre ultraforarbejdet mad, men...

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Så meget styrketræning har du brug for efter 50-årsalderen

Mange taler om motion som nøglen til et sundt liv, men hvor meget styrketræning har man egentlig brug for efter de 50?

Ricky Gervais’ partner Jane Fallon deler kræftdiagnose på Instagram

Den britiske forfatter Jane Fallon har for nylig forklaret, hvorfor hun har været mindre aktiv på sociale medier.

Kaldes “naturlig Ozempic” – forskere er dog skeptiske

Et plantebaseret kosttilskud bliver ofte nævnt i forbindelse med stofskifte og vægttab, men hvor stor er effekten egentlig?

Kan man se på øjnene, om en person er psykopat? Forskningen giver svaret

Mange mener, at man kan genkende en psykopat på øjnene. Men hvad kan et blik egentlig fortælle om et menneske?

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Disse ultraforarbejdede fødevarer må du gerne spise

Vi får konstant at vide, at ultraforarbejdet mad er skadeligt – men betyder det, at vi skal undgå alt med et E-nummer? Ikke nødvendigvis....

Så hurtigt og langt bør du kunne gå – baseret på din alder og dit køn

Gangtempo og udholdenhed falder naturligt med alderen – men hvor meget? Her kan du se, hvordan du burde ligge i forhold til din aldersgruppe,...

D-vitamin virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt

Hvornår du tager dine vitaminer, afgør hvor meget kroppen optager.

Juleslik: Sådan ser 200 kalorier ud i dine yndlingsgodter

Julen er fyldt med søde fristelser, men hvor mange pebernødder eller skumjulemænd kan du egentlig spise, før du rammer 200 kalorier?

Opskrift på alkoholfri gløgg

En lækker og varm drik, der passer perfekt til de kolde vinteraftener – og som hele familien kan nyde!Ingredienser (ca. 6 personer):1 liter æblemost2...

5 julefavoritter, der gavner helbredet

Julen byder på meget mere end blot fed mad og søde sager. Faktisk gemmer julemenuen på flere klassikere, der er spækket med sunde næringsstoffer,...

Stop madspild: Kreative og lækre ideer til dine julerester

Her får du smarte og lækre måder at trylle dine julerester om til nye favoritter – ingen madspild, kun god smag!

Julehygge med lakrids kan koste helbredet dyrt – så meget må du spise

Julen er fyldt med fristelser, og lakrids er en favorit for mange danskere. Men hvor meget kan du egentlig tillade dig at spise, før det går udover dit helbred?

7 tips til at bevare den gode julestemning

Juleaften kan være magisk, men den kan også være udfordrende. Med disse 7 gode råd kan du bevare julefreden.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!