Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan påvirker chiafrø i vand versus chiagrød din fordøjelse

Chiafrø bliver ofte brugt som et sundt tilskud i hverdagen. Dog er det vigtigt at være opmærksom på måden, som de spises på.

En læge afslører: Det her betyder, at livet snart slutter

Den her lyd betyder ofte, at døden kun er få timer væk – og mange kender den slet ikke

Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt

For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.

Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger

Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.

Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.

Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop

Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.

Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.

Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de

Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens organer. Men hvilke fødevarer vælger kosteksperterne selv?Otte diætister...

Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm

En stor undersøgelse peger på en overraskende detalje, der afgør, om vanen er en gevinst eller en belastning for kredsløbet.

Avocado og mango kan gavne hjertet på bare otte uger, viser studie

Et nyt amerikansk kostforsøg har testet to fødevarer fra frugtskålen hos voksne med forhøjet blodsukker.

Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen

Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen

Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.

Den dyreste Ozempic-dosis får nu offentlig dækning, men kun for to grupper

Novo Nordisk og Amgros har forhandlet en hemmelig rabat, og nu får den højeste dosis offentlig dækning til en afgrænset gruppe type 2-diabetikere.

Forskere afslører bekymrende udvikling: Cannabis fylder mere blandt unge

Et stort amerikansk studie finder et markant aldersskel i, hvad der sender folk på skadestuen med en rus.

Stort studie af 7.000 voksne: To kosttyper hang stærkest sammen med et sundere hjerte

I et nyt studie med over 7.000 voksne skilte især to populære kostformer sig ud, mens andre ikke viste samme resultat.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Sådan reagerer kroppen, hvis du spiser for meget

Det påvirker både fordøjelsen og energiniveauet at spise mere, end kroppen har brug for.Effekterne kan mærkes hurtigt, men kan også få betydning på...

Sådan fjerner du effektivt mandelpropper selv

Et stigende fokus på kroppen præger sociale medier. Nu retter opmærksomheden sig mod mandelpropper.

Din blodtype kan afgøre din risiko for hjerteanfald og blodpropper

Din blodtype kan have større betydning for din sundhed, end mange er klar over.

Kendt influencer blev kaldt hysterisk af lægen – men hendes mistanke blev bekræftet

Da Aubrie Bell mærkede en mystisk knude i brystet, blev hun hurtigt affejet som ung og sund, men det var desværre ikke sandheden.

Populær snack tilbagekaldt i Danmark, Grønland og på Færøerne – ikke lavet til at spise

Mange danskere har dem i skabet lige nu, men nu advarer producenten: Denne snack kan være farlig.

Nyt slankemiddel kan udfordre Wegovy – virker uden at påvirke appetitten

Forskere har udviklet et nyt stof, der får fedtceller til at afbrænde energi som varme i stedet for at gemme den som fedt.Det...

Hjerteeksperter slår alarm: Denne ostetype bør ikke være en del af din daglige kost

Du bruger den måske på toast, i madpakker eller på pasta – men netop denne populære ost er nu udpeget som en af de største trusler mod din hjertekar-sundhed.

Er dit kolesteroltal for højt? Disse madvarer kan hjælpe dig på vej

Mange danskere døjer med forhøjet kolesterol og tilstoppede blodårer, men få ved, at løsningen ofte findes i noget så simpelt som frugt.Visse typer...

McDonald’s-turen startede som en joke – men så blev hun gravid

En bizar teori fra internettet har fået kvinder til at flokkes mod den nærmeste McDonald’s. Men virker det virkelig?

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!