Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Kost
Du gætter aldrig, hvilken drik der slukker din tørst bedst!
Flere drikkevarer kan faktisk være mere hydrerende end vand, og det er ikke kun de sunde valg, der topper listen. Så før du griber glasset med vand, kan det være værd at kigge nærmere på, hvad du ellers bør vælge.
Ernæring
Professor: Denne type havregryn er sundest
Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.
Kost
Du gætter aldrig, hvilken drik der slukker din tørst bedst!
Flere drikkevarer kan faktisk være mere hydrerende end vand, og det er ikke kun de sunde valg, der topper listen. Så før du griber glasset med vand, kan det være værd at kigge nærmere på, hvad du ellers bør vælge.
Krop
Alarmerende antal patienter indlagt på grund af bestemt medicin!
Nye data afslører en alarmerende stigning i komplikationer – og risikoen er især høj, når medicinen købes online.
Motion
Træning tre gange om ugen kan tage 8 år af din alder
Ny forskning viser, hvordan bare tre ugentlige træningspas kan reducere din biologiske alder med op til 8 år.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Samliv
10 skadelige samtalefejl du laver uden at vide det
Selv små samtalevaner kan skabe store kløfter i forhold.Her er 10 almindelige fejl, som de fleste af...
Krop
Kan én mand være far til 500 børn? Det spørger 4 etiske råd om
Fire nordiske etiske råd advarer om alvorlige psykologiske konsekvenser – og efterlyser globale regler.
Krop
Dansk studie afslører: Babyers hjerter påvirket af mors diabetes
Du har sikkert hørt rådene om at passe på dit hjerte, når du bliver ældre: Spis sundt, dyrk motion, drop cigaretterne.
Ernæring
Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!
Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig...
Kost
Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk
Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.
Konditionstræning
Her er den optimale varighed for din træning
Selvom der ikke findes en universel regel for, hvor...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Studie afslører: Hårdt fysisk arbejde kan ikke erstatte motion
Et nyt studie afslører, at fysisk krævende job ikke erstatter de sundhedsmæssige fordele ved at dyrke motion i fritiden.
10 overraskende erstatninger for æg, du allerede har i dit køkken
Har du nogensinde stået midt i en opskrift og...
Forskere satte griselever i menneske – resultatet chokerer
En revolution er måske i gang i medicinens verden. I Kina har læger indopereret en genmodificeret griselever i et menneske – og resultatet overrasker.
Seneste Artikler
Norsk mand har ikke været i bad i et år – resultatet chokerer alle
Den norske podcastvært Wolfgang Wee har droppet badet i et helt år og mener, han aldrig har haft det bedre.
Tandlæger afslører: Sådan slipper du for dårlig ånde én gang for alle
Dårlig ånde er noget, mange kæmper med i det skjulte – men hvad virker egentlig, hvis du vil holde din ånde frisk hele dagen?...
Mange danskere lever i uvidenhed om folkesygdom – og samfundet betaler prisen
Op mod 700.000 danskere lider af en sygdom, der ofte først opdages, når det er for sent.
Norsk mand har ikke været i bad i et år – resultatet chokerer alle
Den norske podcastvært Wolfgang Wee har droppet badet i et helt år og mener, han aldrig har haft det bedre.
Tandlæger afslører: Sådan slipper du for dårlig ånde én gang for alle
Dårlig ånde er noget, mange kæmper med i det skjulte – men hvad virker egentlig, hvis du vil holde din ånde frisk hele dagen?...
Mange danskere lever i uvidenhed om folkesygdom – og samfundet betaler prisen
Op mod 700.000 danskere lider af en sygdom, der ofte først opdages, når det er for sent.
10 skadelige samtalefejl du laver uden at vide det
Selv små samtalevaner kan skabe store kløfter i forhold.Her er 10 almindelige fejl, som de fleste af os begår uden at tænke over...
Kan én mand være far til 500 børn? Det spørger 4 etiske råd om
Fire nordiske etiske råd advarer om alvorlige psykologiske konsekvenser – og efterlyser globale regler.
Dansk studie afslører: Babyers hjerter påvirket af mors diabetes
Du har sikkert hørt rådene om at passe på dit hjerte, når du bliver ældre: Spis sundt, dyrk motion, drop cigaretterne.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!