Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Professor: Denne type havregryn er sundest

Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.

Du gætter aldrig, hvilken drik der slukker din tørst bedst!

Flere drikkevarer kan faktisk være mere hydrerende end vand, og det er ikke kun de sunde valg, der topper listen. Så før du griber glasset med vand, kan det være værd at kigge nærmere på, hvad du ellers bør vælge.

Professor: Denne type havregryn er sundest

Opløselige fibre i havregryn kan sænke kolesterolniveauer, men valget af gryn er afgørende, advarer professor.

Du gætter aldrig, hvilken drik der slukker din tørst bedst!

Flere drikkevarer kan faktisk være mere hydrerende end vand, og det er ikke kun de sunde valg, der topper listen. Så før du griber glasset med vand, kan det være værd at kigge nærmere på, hvad du ellers bør vælge.

Alarmerende antal patienter indlagt på grund af bestemt medicin!

Nye data afslører en alarmerende stigning i komplikationer – og risikoen er især høj, når medicinen købes online.

Træning tre gange om ugen kan tage 8 år af din alder

Ny forskning viser, hvordan bare tre ugentlige træningspas kan reducere din biologiske alder med op til 8 år.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

10 skadelige samtalefejl du laver uden at vide det

Selv små samtalevaner kan skabe store kløfter i forhold.Her er 10 almindelige fejl, som de fleste af...

Kan én mand være far til 500 børn? Det spørger 4 etiske råd om

Fire nordiske etiske råd advarer om alvorlige psykologiske konsekvenser – og efterlyser globale regler.

Dansk studie afslører: Babyers hjerter påvirket af mors diabetes

Du har sikkert hørt rådene om at passe på dit hjerte, når du bliver ældre: Spis sundt, dyrk motion, drop cigaretterne.

Her er den sundeste fisk – og den fisk, du bør undgå!

Vil du gerne spise mere fisk, men er i tvivl om, hvad der egentlig er sundt?Vi giver dig...

Du tror, det er snyd: Disse sunde cookies smager himmelsk

Er du typen, der får dårlig samvittighed efter en småkage eller to? Så har vi løsningen.

Her er den optimale varighed for din træning

Selvom der ikke findes en universel regel for, hvor...

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Studie afslører: Hårdt fysisk arbejde kan ikke erstatte motion

Et nyt studie afslører, at fysisk krævende job ikke erstatter de sundhedsmæssige fordele ved at dyrke motion i fritiden.

10 overraskende erstatninger for æg, du allerede har i dit køkken

Har du nogensinde stået midt i en opskrift og...

Forskere satte griselever i menneske – resultatet chokerer

En revolution er måske i gang i medicinens verden. I Kina har læger indopereret en genmodificeret griselever i et menneske – og resultatet overrasker.

De fysiske stresssymptomer, du ikke må ignorere

Stress kan snige sig ind uden, at vi opdager...

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Norsk mand har ikke været i bad i et år – resultatet chokerer alle

Den norske podcastvært Wolfgang Wee har droppet badet i et helt år og mener, han aldrig har haft det bedre.

Tandlæger afslører: Sådan slipper du for dårlig ånde én gang for alle

Dårlig ånde er noget, mange kæmper med i det skjulte – men hvad virker egentlig, hvis du vil holde din ånde frisk hele dagen?...

Mange danskere lever i uvidenhed om folkesygdom – og samfundet betaler prisen

Op mod 700.000 danskere lider af en sygdom, der ofte først opdages, når det er for sent.

Norsk mand har ikke været i bad i et år – resultatet chokerer alle

Den norske podcastvært Wolfgang Wee har droppet badet i et helt år og mener, han aldrig har haft det bedre.

Tandlæger afslører: Sådan slipper du for dårlig ånde én gang for alle

Dårlig ånde er noget, mange kæmper med i det skjulte – men hvad virker egentlig, hvis du vil holde din ånde frisk hele dagen?...

Mange danskere lever i uvidenhed om folkesygdom – og samfundet betaler prisen

Op mod 700.000 danskere lider af en sygdom, der ofte først opdages, når det er for sent.

10 skadelige samtalefejl du laver uden at vide det

Selv små samtalevaner kan skabe store kløfter i forhold.Her er 10 almindelige fejl, som de fleste af os begår uden at tænke over...

Kan én mand være far til 500 børn? Det spørger 4 etiske råd om

Fire nordiske etiske råd advarer om alvorlige psykologiske konsekvenser – og efterlyser globale regler.

Dansk studie afslører: Babyers hjerter påvirket af mors diabetes

Du har sikkert hørt rådene om at passe på dit hjerte, når du bliver ældre: Spis sundt, dyrk motion, drop cigaretterne.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!