Ernæring

Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer

Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.

Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol

Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.

Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet

Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.

Tre kosttilskud tilbagekaldes efter for højt indhold af vitaminer

Disse kosttilskud er nu tilbagekaldt på grund af et for højt indhold af vitaminer.

Derfor bliver du hurtigt sulten efter at have spist havregryn

Mange starter dagen med havregryn, men bliver oftest sulten kort tid efter - her er årsagen.

Ny teknologi i Bilka gør det lettere at finde modne avocadoer

Mange forbrugere er i tvivl om, hvor modne frugt og grønt er ved køb. En ny teknologisk løsning tager nu hånd om denne udfordring for avocadoer.

Havreprotein kan have positiv effekt på blodtryk og kolesterol

Havre er kendt for at være sundt. Nu undersøger forskere en del af kornet, som hidtil har fået langt mindre opmærksomhed.

Disse valg i 20’erne og 30’erne former dit helbred resten af livet

Forskning peger på, at beslutninger truffet tidligt i voksenlivet har betydning for helbredet senere i livet.

Tre kosttilskud tilbagekaldes efter for højt indhold af vitaminer

Disse kosttilskud er nu tilbagekaldt på grund af et for højt indhold af vitaminer.

D-vitamin virker bedst, hvis du tager det på dette tidspunkt

Hvornår du tager dine vitaminer, afgør hvor meget kroppen optager.

Sådan reagerer kroppen, når du spiser avocado hver dag

Avocado har for længst vundet sin plads som en favorit i mange danskeres køkken. Men hvad sker der egentlig med kroppen, hvis du gør...

Gør du det også forkert? Så mange gange skal du faktisk vaske dine ris

Mange skyller ris alt for lidt – men ifølge eksperter kan det være afgørende for både smag og sundhed.

Sådan reagerer kroppen, når du stopper med vægttabsmedicin

Medicinen virker – ingen tvivl om det. Men hvad sker der, når man lægger sprøjten eller pillen på hylden? En ny international analyse giver...

Tabte 20 kilo med vægttabsmedicin: “Her er hvad ingen fortalte mig”

En kvinde, der har haft stor succes med medicinsk vægttab, deler nu ærligt, hvad der overraskede hende allermest. Hendes oplevelser går langt ud over...

Denne simple kostplan kan reducere din demens-risiko markant

Selvom vi ikke kan kontrollere alt i livet, kan vi tage valg, der beskytter hjernen på lang sigt. Ny forskning viser, at visse madvarer,...