Diæter
Sen aftensmad kobles til flere maveproblemer
En stille aften-vane kan vise sig at have større konsekvenser for din mave, end du tror.
Ernæring
Forskning: Sukkerfri sodavand er ikke nødvendigvis et sundere alternativ
En stor undersøgelse peger på, at sodavand kan være forbundet med en højere risiko for fedtlever.
Ernæring
Skal du vælge pølser eller hakkebøffer på grillen? Her er diætisternes svar
Pølser og hakkebøffer er faste indslag ved sommerens grillfester, men der er stor forskel på de to, når det gælder indhold og sundhed.
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, når du drikker varmt vand hver morgen
En kop varmt vand som det første om morgenen forbindes af nogle med en bedre fordøjelse. Ifølge en...
Diæter
Sådan kan bananer påvirke dit blodsukker, hvis du spiser dem ofte
Bananer er en næringsrig frugt med et højt indhold af kalium, men de påvirker også blodsukkeret. Hvor stor...
Diæter
Sen aftensmad kobles til flere maveproblemer
En stille aften-vane kan vise sig at have større konsekvenser for din mave, end du tror.
Ernæring
Forskning: Sukkerfri sodavand er ikke nødvendigvis et sundere alternativ
En stor undersøgelse peger på, at sodavand kan være forbundet med en højere risiko for fedtlever.
Ernæring
Skal du vælge pølser eller hakkebøffer på grillen? Her er diætisternes svar
Pølser og hakkebøffer er faste indslag ved sommerens grillfester, men der er stor forskel på de to, når det gælder indhold og sundhed.
Diæter
Sådan kan det påvirke din krop, når du drikker varmt vand hver morgen
En kop varmt vand som det første om morgenen forbindes af nogle med en bedre fordøjelse. Ifølge en...
Ultraforarbejdet mad forbindes med højere dødelighed blandt kræftoverlevere
Flere mennesker end tidligere overlever kræft, og derfor fylder tiden efter behandlingen nu mere i forskningen.
Disse 8 frugter kan bidrage til at sænke dit blodtryk
Et kostmønster med mange frugter kan støtte et sundt blodtryk og en god blodgennemstrømning.Flere frugter indeholder fibre, vitaminer, mineraler og planteforbindelser, som kan...
Eksperter advarer mod at kombinere visse naturlige kosttilskud
De virker uskyldige hver for sig, men sammen kan disse hverdagskosttilskud gøre mere skade, end de fleste tror.
Sådan vurderes Donald Trumps helbred og vaner på baggrund af forskning
Forskning belyser, hvor sundt Donald Trump lever, baseret på hans egne udtalelser.
Sådan opdager du, om dit mel er for gammelt
De fleste har haft mel stående i køkkenskabet i lang tid. Alligevel er der usikkerhed om, hvornår det egentlig bør smides ud.