Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Ernæring
Ekspert afslører: På disse tidspunkter bør du spise for at styrke dit stofskifte
Det er ikke kun vigtigt, hvad du spiser, men også hvornår du spiser.Ifølge endokrinologen Bradley Neutel kan tidspunktet for dine måltider have betydning for både stofskiftet og blodsukkeret,...
Nyheder
EU investerer 28 millioner kroner i vaccine mod leverkræft: Sådan skal den virke
Teknologien bag sprøjten skal nu lære immunforsvaret at genkende svulster.
Søvn
Sådan bør skifteholdsarbejdere håndtere deres forstyrrede søvn
Nattevagter, vekslende skift og et mørklagt soveværelse midt på dagen er hverdag for hundredtusindvis af danskere, og nu er der kommet et evidensbaseret bud på, hvad der faktisk hjælper.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Søvn
Mange danskere kæmper med søvnen: Disse faktorer spiller ind
Søvnproblemer er blevet mere almindelige blandt danskerne. En ny undersøgelse fra Megafon for TV 2 viser, hvad der især holder folk vågne om natten.
Krop
Mange danskere efterlyser større fokus på tiden efter vægttab: Nu skal lægerne inddrages
Flere danskere kæmper med overvægt, og vægttabsprodukter fylder stadig mere. Men en ny undersøgelse viser, at mange savner fokus på en vigtig del af vægttabet.
Sygdomme
Tusindvis ramt i USA: Nu er mæslinger konstateret i Danmark
Mæslinger spreder sig i flere lande, og sygdommen skaber bekymring. Nu har en ny udvikling fået de danske sundhedsmyndigheder til at sætte ind.
Sygdomme
Mange mænd risikerer alvorlig sygdom: Nu tilbydes helbredstjek ved fodboldstævner
De fleste danske mænd mener selv, at de har et godt helbred. Men nye tal viser, at mange lever med en sundhedsrisiko, som kan føre til alvorlige sygdomme.
Sygdomme
Mæslinger var næsten fortid: Nu spreder den sig igen i USA
En vestlig stormagt stod i årevis som eksempel på, hvad en høj vaccinationsgrad kan, og det billede er nu ved at smuldre fra kanten.
Krop
Det sker der med din krop de første dage, når du holder op med at drikke kaffe
Mie D.H -
Koffein er et af verdens mest brugte opkvikningsmidler, og kroppen sender et ganske tydeligt signal, når den pludselig mangler sit daglige skud.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Forskere har undersøgt 10.000 menneskers søvn og fundet et opsigtsvækkende mønster
Det handler ikke om, hvor mange timer du sover, men om du gør det på samme tidspunkt fra dag til dag.
71.000 kvinder undersøgt: Disse fødevarer forbindes med 28 procent højere risiko for brystkræft
Ikke alle typer af denne fødevaregruppe vejede lige tungt i det nye studie, og forskerne peger særligt på én slags fødevarer.
350 studier peger på det samme: Vi bør måske skrue ned for vores proteinindtag
Proteinshake, kylling og skyr er blevet dagligdag for mange. Nu peger en gennemgang af mere end 350 studier i en helt anden retning for store dele af befolkningen.
Ny blodprøve opdagede 9 ud af 10 tilfælde af æggestokkræft i forstadie
Æggestokkræft opdages ofte alt for sent, men en lille signalmolekyle i blodet kan muligvis afsløre sygdommen, længe før der overhovedet er en kræftknude at finde.
Seneste Artikler
Studie peger på en måde at udnytte immunforsvaret mod kræft
Et nyt studie beskriver en anderledes brug af kroppens egne immunceller til at behandle kræft.
Derfor mislykkes mange med at stoppe med at tage snus
Mange snusbrugere kæmper med at stoppe, selvom ønsket er der. Ny forskning viser, hvorfor beslutningen ofte ikke er nok i sig selv.
Ny forskning: Ungt blod påvirker Alzheimers hos mus
Ny forskning tyder på, at blodets sammensætning kan have større betydning for hjernens sundhed, end man tidligere har antaget.
Sådan skelner du mellem kærlighed og midlertidig passion
Det kan føles intenst, når kærligheden rammer, men hvordan ved du, om det er ægte kærlighed?
Sådan beder du hjælp som forælder – uden dårlig samvittighed
Det kan være svært at bede om hjælp – især som nybagt forælder, hvor man ofte føler, at man bør kunne klare alt selv....
Derfor taber du dig ikke – 10 skjulte grunde til din vægttabsstagnation
Der er få ting mere frustrerende end at gøre alt det rigtige – spise sundt, træne regelmæssigt – og alligevel se vægten stå stille....
Sunde og lette fastelavnsboller med creme og bær
Disse sunde fastelavnsboller giver dig den klassiske smag, men med færre kalorier og mere næring!
Sådan ændrer din hjerne sig, når du er forelsket
Her er de 5 mest overraskende måder, at kærlighed påvirker vores hjerne.
Er din puls for høj eller for lav? Sådan tolker du signalerne
Din puls gør mere end bare at holde dig i live – den giver et indblik i din fysiske form, fungerer som en guide...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!