Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Krop
Læge advarer: Denne dårlige vane på toilettet kan skade din bagdel
Du bør tænke dig godt om, inden du lader denne vane tage overhånd på toilettet.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Sådan adskiller kiwiens og appelsinens næringsprofil sig fra hinanden
Kiwier og appelsiner er begge kendt for deres høje indhold af C-vitamin, men frugterne adskiller sig markant, når...
Krop
13 Yogaøvelser der kan lindre luft i maven og oppustethed
En række enkle yogaøvelser kan løsne spændinger i maven og give lindring, når luft og oppustethed fylder ubehageligt....
Krop
Disse kropslige symptomer kan virke alvorlige, men er det sjældent
Uventede kropslige fornemmelser kan hurtigt få tankerne til at løbe løbsk, men mange af de symptomer, der virker...
Krop
Forskere opdager nyt flagermusvirus i Brasilien med ligheder til coronavirus
Et internationalt forskerhold har opdaget et hidtil ukendt virus i brasilianske flagermus. Fundet har vakt opsigt, fordi det...
Ernæring
Så meget sukker bør du maksimalt spise dagligt
Mange holder af den søde smag og det hurtige...
Krop
Sådan holder du dig rask i den kolde sæson, ifølge eksperterne
Mie D.H -
Når temperaturerne falder, og forkølelserne begynder at sprede sig,...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Disse fødevaregrupper er skånsomme for fordøjelsen, når maven er i ubalance
En række fødevarer kan være særligt skånsomme for fordøjelsen,...
Forskningens guide til de bedste fødevarer for hjernen
En sund kost spiller en vigtig rolle for både...
Madspild eller sundhedsrisiko? Sådan vurderer du mugne fødevarer
Et lille stykke mug på maden virker måske harmløst...
Derfor kan passionsfrugt udløse alvorlig allergi
Den eksotiske passionsfrugt frister med sin friske, syrlige smag...
Seneste Artikler
Optimist eller pessimist? Forskere har fundet mønsteret, der skiller jer
Japanske forskere har opdaget, at din hjerne afslører, om du er optimist eller pessimist.
Ondt i ryggen? Denne simple vane kan forebygge smerterne
En ny undersøgelse peger på, at en enkel rutine kan mindske risikoen for en af verdens mest udbredte smerteplager.
Sådan reagerer kroppen, når du stopper med vægttabsmedicin
Medicinen virker – ingen tvivl om det. Men hvad sker der, når man lægger sprøjten eller pillen på hylden? En ny international analyse giver...
Denne nye TikTok-trend kan booste din mentale sundhed
Den nyeste wellness-trend på TikTok, kaldet 'cozymaxxing', handler om at skabe et hyggeligt og stressfrit miljø.Brugen af bløde tæpper, dæmpet belysning og afslappende...
Derfor bør du fryse dine kulhydrater, før du spiser dem
Det kan det være en god idé at smide ris, pasta eller kartofler i fryseren, før du spiser dem.
Få styr på din overgangsalder med denne simple metode
En simpel tracking kan give dig overblik, afsløre mønstre og hjælpe dig med at finde den bedste behandling.
Sådan booster du din tarmflora med en simpel kostændring
Denne simple ændring på din tallerken kan være nøglen til en sund tarm – uden at du behøver droppe kød.
Derfor bør du altid gå på toilettet på dette tidspunkt
Vidste du, at der faktisk er et optimalt tidspunkt på dagen at gå på toilettet?Her er de ting, som du bør vide om...
Slip af med lændesmerter: 10 vigtige råd, du bør kende
Når vi oplever smerter i lænden, bliver vi ofte bange for at bevæge os og forsøger at skåne ryggen.Men ifølge eksperter kan denne...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!