Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Nyheder
Gel får ny tandemalje til at gro ud på tænderne: Første mennesker har nu fået den testet
Forskere fra Nottingham har udviklet en fluorfri gel, der lokker tandemaljen til at bygge sig selv op igen, men der er grænser for, hvad den kan klare.
Krop
Sådan kan det påvirke dit blodtryk, når du mediterer
Meditation handler ikke kun om mental afslapning. Forskning tyder på, at regelmæssig meditation kan påvirke både blodtryk, vejrtrækning og kroppens reaktion på stress. Selv korte daglige øvelser kan med...
Ernæring
Nyt studie i 193 lande: Salterstatning kan forebygge millioner af dødsfald
Et dagligt skift i køkkenet kan forebygge knap 3 millioner dødsfald om året.
Ernæring
Spiser du havregryn hver dag? Se hvad det gør ved din krop
Når du starter dagen med en skål havregryn, gør du ikke bare noget godt for maven – du investerer faktisk i hele kroppens sundhed.Her er nogle gode grunde...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Tusindvis lever med grøn stær uden at vide det: Seks ting øger risikoen
Sygdommen kaldes synets stille tyv, fordi den sjældent giver sig til kende, før skaden er sket, og den rammer flere danskere, end du måske tror.
Diæter
Kan du drikke light-sodavand og stadig tabe dig? Forskere giver svaret
Et nyt toårigt forsøg tester påstanden om, at light-sodavand bremser vægttabet, og svaret udfordrer en sejlivet myte.
Skader og skavanker
Forbrændinger, øjenskader og mistede fingre: Fyrværkeri er en større sundhedsfare end mange tror
Antallet af skader er steget markant flere steder i verden, og de alvorligste følger rammer en gruppe, som mange ikke tænker på.
Mentalt velvære
Ny forskning afslører: Så lidt tid i naturen skal der til for at løfte humøret
Et nyt studie har samlet 45 års forskning og sat tal på, hvor lidt tid i det grønne der skal til, før det kan måles på din mentale sundhed.
Sygdomme
Arbejder du med motorolie eller hydraulikvæske? Det kobles til markant højere risiko for multipel sklerose
Et nyt studie peger på en overset arbejdsmiljø-risiko, der især rammer mekanikere, metalarbejdere og håndværkere.
Konditionstræning
Så langt bør du kunne løbe uden pause i din alder
En løbetest fra 1968, som læger stadig bruger, giver dig på 12 minutter et konkret svar om din form, hvis du tør kigge efter dit tal i tabellen.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Leddegigt: 8 tidlige advarselstegn der forveksles med muskelømhed og træthed
De første signaler ligner mest en dårlig nats søvn eller en krop, der har brug for en pause, og mange venter derfor for længe med at få dem tjekket.
Hjerteforeningen advarer mod at bruge kokosolie som hverdagens fedtkilde
Glassene med kokosolie sælges som et sundere valg, men to af verdens største hjerteorganisationer er uenige.
En usynlig gas i danske hjem er nu forbundet med hjertesvigt
Den naturlige gas har længe været kendt som en lungetrussel. Nu peger et stort studie på, at hjertet også kan være i spil.
Hjernetumor: 7 advarselstegn der kan gemme sig bag hverdagssymptomer
Træthed, hovedpine og ordet der glipper ligner stress, men i sjældne tilfælde er kroppen i gang med at advare om noget helt andet.
Seneste Artikler
Hjertelæge advarer: Mange mænd overser disse faresignaler
Mange mænd forklarer træthed, dårlig søvn og andre forandringer med alderen, men en hjertelæge advarer om, at symptomerne kan være tegn på noget langt mere alvorligt.
Hvor hurtigt bør du gå? Normtal for din gangfart fordelt på alder
Din almindelige gangfart siger mere om dit helbred end du tror.
Prøv sæt dig-rejs dig-testen: din score kan afsløre din risiko for tidlig død
Et nyt studie af godt 4.000 voksne kobler evnen til at rejse sig fra gulvet direkte til risikoen for at dø tidligt.
Nyt studie: Naturlige stoffer fra kirsebær kan bremse tumorvækst
Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kost og kræftudvikling.
Elsker du eftermiddagskaffe? Nyt studie tyder på færre søvnforstyrrelser end antaget
Mange undgår kaffe sent på dagen af frygt for dårlig nattesøvn. Men nye forskningsresultater tyder på, at sammenhængen måske er mindre tydelig end ofte antaget.
Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker
Små daglige vaner kan gøre en stor forskel for personer med diabetes.Ved at tage ét lille skridt ad gangen kan man gradvist opbygge...
Ny forskning ser på forbindelsen mellem søvnlængde og dødelighed
I forbindelse med World Sleep Day sætter forskere fokus på, hvor meget søvn der egentlig er sundt for kroppen.
Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde
Flere forskere undersøger, hvordan daglig kost kan påvirke hjertets funktion. Særligt én type fødevare bliver ofte nævnt i nyere forskning.
Forskere mener, at en pille kan ændre behandlingen af søvnapnø
Ny forskning tyder på, at en pille i fremtiden kan gøre det lettere for mennesker med søvnapnø at trække vejret normalt om natten.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!