Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Sind
Sov godt med 10-3-2-1-0-metoden
Mange kæmper for at sove, og det kan påvirke både din fysiske og mentale sundhed, men denne metode kan måske forbedre din søvn.
Sind
Sov godt med 10-3-2-1-0-metoden
Mange kæmper for at sove, og det kan påvirke både din fysiske og mentale sundhed, men denne metode kan måske forbedre din søvn.
Ernæring
9 tegn på D-vitaminmangel, du skal kende
Træt, småsyg eller ømme knogler? Måske mangler du det vigtige D-vitamin, som kroppen har svært ved at få nok af i vintermånederne.
Krop
Så effektivt er vægttabsmedicin
Kan vægttabsmedicin være løsningen for svært overvægtige? Vi dykker ned i effekten af de nyeste midler.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Skader og skavanker
9 råd til at holde dine tænder hvide
Et hvidt smil er for mange et symbol på sundhed og velvære. Men hver dag udsætter vi vores...
Krop
Dårlig hygiejne koster næsten 9000 danskere deres fultidsjob om året
Det er blevet sværere at holde fast i de gode hygiejnevaner, fordi håndspritten er forsvundet.
Mentalt velvære
10 effektive råd til at mindske tristhed
Vi oplever alle perioder med tristhed, hvor alt føles tungt og uoverskueligt. Der er dog hjælp at hente,...
Krop
Ny banebrydende behandling: Immunceller kan bekæmpe kræft og sklerose i hjernen
Forskere har udviklet en metode, der får kroppens immunceller til at angribe kræft og betændelse i hjernen.
Krop
Sådan undgår du skadestuen nytårsaften
Forsikringsselskabet Alm. Brand kommer med gode råd til, hvordan du får en festlig aften uden skader.
Aftensmad
3 uimodståelige og sunde forretter til nytårsaften
Vil du imponere dine gæster med nytårsmenuen uden at sprænge kaloriebudgettet? Her er tre lækre og sunde forretter, som du nemt kan lave.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
2 nemme tips til at gøre dine flødekartofler sundere til nytår
Uanset om flødekartofler skal på dit nytårsbord eller ej, så er det her en virkelig god metode til at minimere kalorieindtaget i denne lækre ret.
Advarsel: Millioner er uvidende om disse skjulte tegn på farligt forhøjet kolesterol
Forhøjet kolesterol rammer to ud af fem voksne – men mange opdager det først, når det er for sent.
Snorker dit barn om natten? Det kan være et advarselssignal
Snorken hos børn kan virke harmløs, men det kan være et tegn på søvnforstyrrelser, der kan påvirke børns helbred og trivsel for livet.
Så effektivt er vægttabsmedicin
Kan vægttabsmedicin være løsningen for svært overvægtige? Vi dykker ned i effekten af de nyeste midler.
Seneste Artikler
Så effektivt er vægttabsmedicin
Kan vægttabsmedicin være løsningen for svært overvægtige? Vi dykker ned i effekten af de nyeste midler.
HIV-gennembrud: Ny medicin kan forhindre smitte
Et medicinsk gennembrud har taget verden med storm i 2024. Medicinen Lenacapavir, er blevet kåret til årets vigtigste videnskabelige opdagelse af det anerkendte tidsskrift Science.
TikTok under lup: 81% af videoer om “mirakelkure” mod kræft indeholder falsk information
Et nyt studie fra London afslører, at størstedelen af TikTok-videoer, der lover mirakelkure mod kræft, spreder falsk information.
Bruger du næsespray? Her er de to fejl næsten alle laver
Kæmper du stadig med stoppet næse, selv efter næsespray? Læs de to simple tricks, der sikrer, at sprayen faktisk virker – og undgå de klassiske fejl, som mange begår.
Oppustet mave? Her er, hvad du skal vide for at finde årsagen
Føles maven som en ballon, der kun bliver større i løbet af dagen? Oppustethed kan have mange årsager, og det handler om at finde frem til, hvad der ligger bag.
Studie: Gravide, der stopper med antidepressiv medicin, reducerer risikoen for helbredsproblemer hos nyfødte
Kan en pause fra antidepressiv medicin under graviditeten gavne dit barns helbred?
Vågner du om natten for at tisse? Det kan være et skjult tegn på alvorlige sygdomme
At vågne om natten for at tisse kan være mere end bare irriterende – det kan være et vigtigt signal om dit helbred. Her er hvad du skal vide:
Så ofte bør du skifte dit sengetøj for at undgå sygdom
Det kan være bøvlet og tidskrævende at vaske sengetøj, men vasker du det ikke ofte nok, kan det forårsage eller forværre fire lidelser.
Ny forskning har måske fundet fremtidens erstatning for kunstgødning
Resultaterne fra undersøgelsen peger på gode muligheder for udvikling af bæredygtige og effektive biostimulanter.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!