Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Diæter
Undgå disse 3 fødevarer, hvis du vil tabe dig!
600 gram frugt og grønt om dagen er sundt, men hvilken frugt, som du vælger, kan være afgørende.
Krop
Søs Egelind fortæller om livet efter sin diagnose
Skuespiller Søs Egelind fik først sin diagnose som 66-årig – og det ændrede hendes hverdag markant.
Krop
Eksperter forklarer, hvorfor hårtab opstår – og hvad du kan gøre ved det
Hårtab kan bekymre mange mennesker, og eksperter peger på flere mulige forklaringer.
Diæter
Sådan kan svampe påvirke dit blodtryk, hvis du spiser dem regelmæssigt
Svampe indeholder flere næringsstoffer, der kan støtte hjertesundheden. Især deres indhold af kalium kan spille en rolle i reguleringen af blodtrykket. Samtidig bidrager svampe med antioxidanter, vitaminer og mineraler,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Kan en daglig vitaminpille bremse aldring? Nyt studie giver et muligt svar
Et stort studie af ældre mennesker har undersøgt, om et almindeligt kosttilskud kan påvirke kroppens aldring.
Krop
Ekspert advarer om “vape brain”: Kan påvirke unge under 25
Nikotin fra e-cigaretter kan påvirke unge menneskers hjerner.
Ernæring
Studie af 1,8 millioner finder både lavere og højere kræftrisiko afhængigt af kost
En stor international undersøgelse ser på sammenhængen mellem kost og kræft. Resultaterne giver nye indsigter, men forskere opfordrer også til forsigtighed.
Krop
I dag er det International Søvndag: Sådan kan du forbedre din nattesøvn
I dag markeres International Søvndag, som sætter fokus på vigtigheden af god søvn og sunde søvnvaner for vores...
Ernæring
Nye kostråd anbefaler mindre rødt kød i kosten
Mad spiller en stor rolle i hverdagen for mange mennesker. Nu viser ny forskning, at man bør spise mindre kød end tidligere.
Ernæring
Over 650.000 vandflasker tilbagekaldt efter hygiejneproblemer
Hundredtusinder af flasker med vand er blevet tilbagekaldt. Forbrugere bliver nu bedt om at være opmærksomme.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dagligt indtag af mandler kan påvirke inflammation
Et nyt studie tyder på, at dagligt indtag af mandler kan forbedre inflammationsmarkører hos personer med fedme.
Hvad sker der med kroppen uden frugt og grøntsager
Frugt og grøntsager bidrager med fibre, vitaminer, mineraler og...
Vi lever længere – men ét sted i Danmark går udviklingen baglæns
Ny forskning viser, at ældre danskere får flere sunde leveår – men i én region går udviklingen den modsatte vej.
Nyt studie: Naturlige stoffer fra kirsebær kan bremse tumorvækst
Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kost og kræftudvikling.
Seneste Artikler
Sådan slipper du nemt af med forstoppelse naturligt
Mange går rundt med irriterende maveproblemer, som kun bliver værre med alderen.
Hvornår bliver man betegnet som gammel? Forskningen giver svaret
Nye indsigter viser, at alderdommen måske slet ikke hænger sammen med din fødselsdag.
Spis dig i bedre humør – her er 10 snacks du skal prøve
Nogle snacks kan faktisk give dig et humørboost, uden at du ender med sukkerchok eller blive sulten igen.Her får du nogle lækre ideer, som...
Denne gruppe mennesker rammes særligt hårdt af Alzheimers
50 millioner mennesker i verden lever med Alzheimers, men forskning viser, at særligt en gruppe bliver hårdere ramt af sygdommen.
6 ud af 10 danskere tror på denne myte – er du én af dem?
Der findes mange myter omkring netop denne sygdom, hvoraf 6 ud af 10 danskere tror på én af dem.
Sundhedsreformen: Vigtige ændringer træder i kraft denne uge
Fremover bliver det lettere for borgerne at få overblik over deres egen sundhed.
Grønne frikadeller: Et sundt twist på julens klassikere
Julens frikadeller behøver ikke være tunge og traditionelle. Prøv disse grønne frikadeller med spinat og grønkål, der både er saftige, sprøde og et sundt alternativ til julefrokostbordet!
Kortere ventetider i resten af 2024
Politikerne har besluttet, at der i resten af året ikke skal være grænse.
Sundhedsvæsnet i krise: 18 nye tiltag viser fremgang
Region Hovedstadens plan for fastholdelse og rekruttering er begyndt at bære frugt.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!