Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Motion
Hvor mange skridt bør du gå om dagen? Nyt studie peger på en vigtig aldersforskel
Et studie har koblet skridt-data fra over 20.000 mennesker med deres faktiske sygesikringsregninger, og tallene ændrer billedet af, hvem der får mest ud af at gå.
Sygdomme
Nyt studie om Ozempic og Wegovy overrasker: Effekten handler ikke kun om vægttab
Ny forskning viser, at semaglutid arbejder direkte i leverens celler.
Mentalt velvære
Ny forskning afslører: Så lidt tid i naturen skal der til for at løfte humøret
Et nyt studie har samlet 45 års forskning og sat tal på, hvor lidt tid i det grønne der skal til, før det kan måles på din mentale sundhed.
Sygdomme
Arbejder du med motorolie eller hydraulikvæske? Det kobles til markant højere risiko for multipel sklerose
Et nyt studie peger på en overset arbejdsmiljø-risiko, der især rammer mekanikere, metalarbejdere og håndværkere.
Konditionstræning
Så langt bør du kunne løbe uden pause i din alder
En løbetest fra 1968, som læger stadig bruger, giver dig på 12 minutter et konkret svar om din form, hvis du tør kigge efter dit tal i tabellen.
Vitaminer og Kosttilskud
Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt
For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Leddegigt: 8 tidlige advarselstegn der forveksles med muskelømhed og træthed
De første signaler ligner mest en dårlig nats søvn eller en krop, der har brug for en pause, og mange venter derfor for længe med at få dem tjekket.
Ernæring
Hjerteforeningen advarer mod at bruge kokosolie som hverdagens fedtkilde
Glassene med kokosolie sælges som et sundere valg, men to af verdens største hjerteorganisationer er uenige.
Sygdomme
En usynlig gas i danske hjem er nu forbundet med hjertesvigt
Den naturlige gas har længe været kendt som en lungetrussel. Nu peger et stort studie på, at hjertet også kan være i spil.
Sygdomme
Hjernetumor: 7 advarselstegn der kan gemme sig bag hverdagssymptomer
Træthed, hovedpine og ordet der glipper ligner stress, men i sjældne tilfælde er kroppen i gang med at advare om noget helt andet.
Søvn
Søvnparalyse rammer 1 ud af 5: hvad der sker i kroppen om natten
Mie D.H -
Oplevelsen kan være skræmmende, men bag den ligger en helt almindelig mekanisme i søvnen, og episoden er typisk overstået på få minutter.
Sygdomme
Spiseforstyrrelser rammer langt flere end de fleste tror: og aldersgruppen overrasker
Mie D.H -
De fleste tænker spiseforstyrrelser som en teenage-sygdom, men den nye globale opgørelse tegner et billede, der både er bredere og ældre, end mange tror.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt
For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.
Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger
Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.
Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?
Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.
Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling
Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.
Seneste Artikler
Ny forskning viser: Metformin kan have en direkte effekt på hjernen
Et velkendt lægemiddel mod diabetes kan påvirke hjernen.
Nogle mennesker tiltrækker flere flåter end andre
Ny forskning tyder på, at din blodtype kan påvirke, hvor attraktiv du er for flåter.
Sådan kan ramen nudler påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Ramen nudler er en udbredt ret, men daglig indtagelse kan påvirke kroppen på flere måder. Ifølge en artikel fra Health.com spiller forskellen mellem frisklavet...
Sådan får du energien tilbage i sommervarmen
Sommerens varme kan dræne dig for energi, men du behøver ikke acceptere at føle dig uoplagt resten af sæsonen.Her får du nogle konkrete råd...
Regeringen investerer millioner i en af de største folkesygdomme
En millionindsprøjtning skal ændre hele tilgangen til en af vores største folkesygdomme.
Fire diætister er enige: Denne olie er det bedste valg for helbredet
Olivenolie – især ekstra jomfru – er mere end bare et velsmagende valg i køkkenet.Den er spækket med sundhedsmæssige fordele, der både styrker...
Han fulgte ChatGPTs råd – men endte på hospitalet med en sygdom fra det forrige århundrede
En mand søgte et enkelt råd fra ChatGPT, men endte med at opleve symptomer, som hørte fortiden til.
Læger advarer: Dette symptom kan betyde, at døden er meget tæt på
Hvis du nogensinde har været tæt på et menneske i livets sidste fase, ved du, at der er små forandringer, som kan føles både...
Sådan kan du selv være med til at reducere risikoen for brystkræft
Brystkræft er en af de mest udbredte kræftformer blandt kvinder, men visse vaner kan mindske risikoen for at udvikle sygdommen. Selvom der ikke findes...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!