Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Krop
I dag er det International Søvndag: Sådan kan du forbedre din nattesøvn
I dag markeres International Søvndag, som sætter fokus på vigtigheden af god søvn og sunde søvnvaner for vores helbred og velvære.Eksperter peger på en række enkle vaner, der kan...
Ernæring
Nye kostråd anbefaler mindre rødt kød i kosten
Mad spiller en stor rolle i hverdagen for mange mennesker. Nu viser ny forskning, at man bør spise mindre kød end tidligere.
Ernæring
Over 650.000 vandflasker tilbagekaldt efter hygiejneproblemer
Hundredtusinder af flasker med vand er blevet tilbagekaldt. Forbrugere bliver nu bedt om at være opmærksomme.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Diæter
Dagligt indtag af mandler kan påvirke inflammation
Et nyt studie tyder på, at dagligt indtag af mandler kan forbedre inflammationsmarkører hos personer med fedme.
Diæter
Hvad sker der med kroppen uden frugt og grøntsager
Frugt og grøntsager bidrager med fibre, vitaminer, mineraler og antioxidanter, som kroppen har brug for. Hvis de mangler...
Krop
Vi lever længere – men ét sted i Danmark går udviklingen baglæns
Ny forskning viser, at ældre danskere får flere sunde leveår – men i én region går udviklingen den modsatte vej.
Ernæring
Nyt studie: Naturlige stoffer fra kirsebær kan bremse tumorvækst
Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kost og kræftudvikling.
Ernæring
Elsker du eftermiddagskaffe? Nyt studie tyder på færre søvnforstyrrelser end antaget
Mange undgår kaffe sent på dagen af frygt for dårlig nattesøvn. Men nye forskningsresultater tyder på, at sammenhængen måske er mindre tydelig end ofte antaget.
Ernæring
Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker
Små daglige vaner kan gøre en stor forskel for...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny forskning ser på forbindelsen mellem søvnlængde og dødelighed
I forbindelse med World Sleep Day sætter forskere fokus på, hvor meget søvn der egentlig er sundt for kroppen.
Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde
Flere forskere undersøger, hvordan daglig kost kan påvirke hjertets funktion. Særligt én type fødevare bliver ofte nævnt i nyere forskning.
Forskere mener, at en pille kan ændre behandlingen af søvnapnø
Ny forskning tyder på, at en pille i fremtiden kan gøre det lettere for mennesker med søvnapnø at trække vejret normalt om natten.
Sådan kan blåbær påvirke din krop, hvis du spiser dem hver dag
Blåbær bliver ofte fremhævet som en af de mest...
Seneste Artikler
Du holder ferie helt forkert! Sådan undgår du at komme hjem mere stresset
Drømmer du om at komme hjem fra ferie og føle dig virkelig udhvilet? Mange af os kommer nemlig tilbage mere stressede, end vi tog...
Begår du også denne fejl efter tøjvask? Det kan give både hoste og skimmelsvamp
En lille fejl efter tøjvask kan være en skjult kilde til skimmelsvamp, dårlig lugt og allergisymptomer
Sådan slipper du hurtigt af med din solskoldning
Solskoldning kan ramme os alle, når vi mindst venter det – men der er heldigvis mange måder at lindre smerterne og hjælpe huden til...
Elsker du også grøn te? Her er sundhedsfordelene – og en enkelt bivirkning
Der er et videnskabeligt bevis for de mange sundhedsmæssige fordele, der er ved grøn te. Men det er ikke kun godt, der er også bivirkninger af denne drik.
Motion som pensionist: 4 gode grunde til at prøve roning
Det er vigtigt at holde kroppen i gang, selvom man kommre op i årene.
Ny forskning kan redde liv: Blodprøve forudsiger risiko for hjertesvigt
En ny simpel og billig blodprøve kan identificere personer, der er i højere risiko for at dø af hjertesvigt inden for de næste tre år.
Michelle Kristensens 3 gode råd til svære tider
Det er let at miste fodfæstet, når livet slår knuder, og hverdagen føles tung. Michelle Kristensen, sundhedsekspert fra Go' Morgen Danmark, ved, hvordan du kan gøre det lettere at komme igennem de svære tider. Med tre simple råd opfordrer hun til, at vi sænker kravene og fokuserer på det, som vi kan overskue.
Alarmerende tal! Mænd lider i stilhed
Når mænd græder, er der ingen, der ser det. Når mænd har det psykisk svært, får de ofte lov til at gå alene, og for tre gange flere mænd end kvinder ender det på den værste måde – med selvmord. I dag er det Mændenes Internationale Dag, og for Psykiatrifonden er det afgørende, at vi får bedre data om mænds psykiske helbred, for lige nu handler vi i blinde.
Mændenes Internationale Dag: Større fokus på ligestilling for mænd
I dag er det Mændenes Internationale Dag. I den forbindelse sætter KVINFO fokus på, at der er stadig mange ligestillingsudfordringer, som særligt påvirker og begrænser drenge og mænd. Her er hvad KVINFO kan gøre ved dem.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!