Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Så ofte bør du egentlig gå i bad, efter du er fyldt 65 år

Når vi bliver ældre, forandrer vores hud sig og kræver mere skånsom pleje. En daglig bruser er ikke altid det bedste valg.Her er de vigtigste råd fra eksperterne...

Her er 6 madvarer med mug, du aldrig må spise – og 3 du trygt kan redde

Når madvarer forvandler sig fra lækre til lodne, opstår spørgsmålet hurtigt: Skal det smides ud – eller kan det reddes?Mug kan være sundhedsskadeligt, men det afhænger helt af...

Ekspert advarer om “vape brain”: Kan påvirke unge under 25

Nikotin fra e-cigaretter kan påvirke unge menneskers hjerner.

Studie af 1,8 millioner finder både lavere og højere kræftrisiko afhængigt af kost

En stor international undersøgelse ser på sammenhængen mellem kost og kræft. Resultaterne giver nye indsigter, men forskere opfordrer også til forsigtighed.

I dag er det International Søvndag: Sådan kan du forbedre din nattesøvn

I dag markeres International Søvndag, som sætter fokus på vigtigheden af god søvn og sunde søvnvaner for vores helbred og velvære.Eksperter peger på en række enkle vaner, der kan...

Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig

Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Nye kostråd anbefaler mindre rødt kød i kosten

Mad spiller en stor rolle i hverdagen for mange mennesker. Nu viser ny forskning, at man bør spise mindre kød end tidligere.

Over 650.000 vandflasker tilbagekaldt efter hygiejneproblemer

Hundredtusinder af flasker med vand er blevet tilbagekaldt. Forbrugere bliver nu bedt om at være opmærksomme.

Dagligt indtag af mandler kan påvirke inflammation

Et nyt studie tyder på, at dagligt indtag af mandler kan forbedre inflammationsmarkører hos personer med fedme.

Hvad sker der med kroppen uden frugt og grøntsager

Frugt og grøntsager bidrager med fibre, vitaminer, mineraler og antioxidanter, som kroppen har brug for. Hvis de mangler...

Vi lever længere – men ét sted i Danmark går udviklingen baglæns

Ny forskning viser, at ældre danskere får flere sunde leveår – men i én region går udviklingen den modsatte vej.

Nyt studie: Naturlige stoffer fra kirsebær kan bremse tumorvækst

Ny forskning peger på en mulig sammenhæng mellem kost og kræftudvikling.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Elsker du eftermiddagskaffe? Nyt studie tyder på færre søvnforstyrrelser end antaget

Mange undgår kaffe sent på dagen af frygt for dårlig nattesøvn. Men nye forskningsresultater tyder på, at sammenhængen måske er mindre tydelig end ofte antaget.

Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker

Små daglige vaner kan gøre en stor forskel for...

Ny forskning ser på forbindelsen mellem søvnlængde og dødelighed

I forbindelse med World Sleep Day sætter forskere fokus på, hvor meget søvn der egentlig er sundt for kroppen.

Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde

Flere forskere undersøger, hvordan daglig kost kan påvirke hjertets funktion. Særligt én type fødevare bliver ofte nævnt i nyere forskning.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Begår du også denne fejl efter tøjvask? Det kan give både hoste og skimmelsvamp

En lille fejl efter tøjvask kan være en skjult kilde til skimmelsvamp, dårlig lugt og allergisymptomer

Sådan slipper du hurtigt af med din solskoldning

Solskoldning kan ramme os alle, når vi mindst venter det – men der er heldigvis mange måder at lindre smerterne og hjælpe huden til...

Frisører advarer: Denne aftenrutine kan ødelægge både hår og hud

En uskyldig vane ved sengetid kan være skyld i både skadet hår, skæl og irriteret hud – og de fleste opdager det alt for sent.

Alarmerende tal! Mænd lider i stilhed

Når mænd græder, er der ingen, der ser det. Når mænd har det psykisk svært, får de ofte lov til at gå alene, og for tre gange flere mænd end kvinder ender det på den værste måde – med selvmord. I dag er det Mændenes Internationale Dag, og for Psykiatrifonden er det afgørende, at vi får bedre data om mænds psykiske helbred, for lige nu handler vi i blinde.

Mændenes Internationale Dag: Større fokus på ligestilling for mænd

I dag er det Mændenes Internationale Dag. I den forbindelse sætter KVINFO fokus på, at der er stadig mange ligestillingsudfordringer, som særligt påvirker og begrænser drenge og mænd. Her er hvad KVINFO kan gøre ved dem.

Få frugtens sunde vitaminer om vinteren i denne lækre vinterfrugtsalat

Det er perfekt at udnytte frugtens mange gode vitaminer og mineraler i en frugtsalat, når dagene bliver kortere og koldere. Det kan dog være svært at finde velsmagende frugt på denne tid af året, men frygt ej, vi har sammensat en fantastisk frugtsalat med sæsonens bedste råvarer toppet med en sund råcreme.

Disse naturmidler kan lindre dine smerter

Smertestillende medicin er en fast følgesvend for mange, der lever med kroniske smerter. Forskning viser, at visse naturmedicinske præparater har potentiale til at mindske smerter og forbedre bevægelighed – uden de alvorlige bivirkninger, som ofte følger med traditionelle smertestillende midler.

Psykiatrifonden om den nye sundhedsreform: Historisk mulighed for opgør mod ulighed og overdødelighed

En sammenlægning af somatik og psykiatri kan blive det afgørende opgør med årtiers ulighed og overdødelighed, mener Psykiatrifonden efter at sundhedsreformen blev præsenteret i fredags.

Hjerteforeningen: Sundhedsreformen skal skabe mere fokus på mental sundhed

Hjerteforeningen er positivt stemt overfor den nye aftale om sundhedsreformen, men minder om, at også det mentale område er vigtigt for at vende godt tilbage til livet efter endt sygdom.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!