Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.

Sådan påvirker chiafrø i vand versus chiagrød din fordøjelse

Chiafrø bliver ofte brugt som et sundt tilskud i hverdagen. Dog er det vigtigt at være opmærksom på måden, som de spises på.

En læge afslører: Det her betyder, at livet snart slutter

Den her lyd betyder ofte, at døden kun er få timer væk – og mange kender den slet ikke

Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt

For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.

Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger

Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.

Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?

Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.

10 overraskende lækre måder at bruge kikærter på

Kikærter er en skjult perle i køkkenet, og hvis du endnu ikke har opdaget deres alsidighed, så er det nu, du skal begynde!De er både næringsrige, budgetvenlige og...

Welltica anbefaler..

Mest læste artikler

Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling

Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.

Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen

Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.

Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de

Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens organer. Men hvilke fødevarer vælger kosteksperterne selv?Otte diætister...

Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm

En stor undersøgelse peger på en overraskende detalje, der afgør, om vanen er en gevinst eller en belastning for kredsløbet.

Avocado og mango kan gavne hjertet på bare otte uger, viser studie

Et nyt amerikansk kostforsøg har testet to fødevarer fra frugtskålen hos voksne med forhøjet blodsukker.

Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen

Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.

Krop

Motion

Sind

Nyheder

Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen

Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.

Den dyreste Ozempic-dosis får nu offentlig dækning, men kun for to grupper

Novo Nordisk og Amgros har forhandlet en hemmelig rabat, og nu får den højeste dosis offentlig dækning til en afgrænset gruppe type 2-diabetikere.

Forskere afslører bekymrende udvikling: Cannabis fylder mere blandt unge

Et stort amerikansk studie finder et markant aldersskel i, hvad der sender folk på skadestuen med en rus.

Stort studie af 7.000 voksne: To kosttyper hang stærkest sammen med et sundere hjerte

I et nyt studie med over 7.000 voksne skilte især to populære kostformer sig ud, mens andre ikke viste samme resultat.

Ernæring

Krop

Sind

Motion

Seneste Artikler

Sådan kan gulerødder påvirke din krop, hvis du spiser det hver dag

Gulerødder er kendt for deres indhold af vitaminer, fibre og antioxidanter og forbindes ofte med både syn og hud. Hvis du spiser dem dagligt,...

Disse madvarer kan dehydrere din krop

De fleste forbinder væske med det, som vi drikker, men kosten spiller også en stor rolle for kroppens væskebalance.Nogle fødevarer kan faktisk øge...

Trump-video skaber ny debat om helbred efter Memphis-besøg

En video fra et møde i Memphis har igen sat gang i spekulationer om Donald Trumps helbred.

Oplever du disse symptomer om morgnen? Så bør du tjekkes for diabetes

Mange opdager ikke, at de lever med type 2-diabetes, før sygdommen er fremskreden.Men faktisk kan kroppen sende små advarselstegn allerede om morgenen –...

Derfor larmer dine led – og hvornår du bør være bekymret

Knasende, knækkende eller knitrende knæ kan lyde som små alarmer, men hvad betyder det egentlig?Her får du nogle vigtige pointer, der kan hjælpe...

Hvor mange genstande giver tømmermænd? Nu giver lægen det præcise svar

Mange tror, de har styr på, hvor meget de kan tåle – men ny viden viser, at det kan tage overraskende få genstande, før kroppen siger fra.

Du MÅ prøve denne sommersalat med kirsebær, bacon og feta!

Glem alt om triste salater! Her får du opskriften på en frisk og sprød sommersalat.

Så mange danskere siger nej til alkohol, før de fylder 18 år

En undersøgelse viser en ny tendens i befolkning, når det angår alkohol.

Læge advarer: Denne populære drik skal du undgå i sommervarmen

Sommeren skulle være afslappende, men mange får det fysisk dårligt i varmen uden at forstå hvorfor. Det handler ikke kun om solen – men om, hvad du hælder i glasset.

Subscribe til Welltica!

Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!