Ernæring

Kan flydende grøntsager erstatte et måltid? Eksperter giver svaret

Nogle vælger nu at drikke deres grøntsager i stedet for at spise dem, men det er ikke altid en smart løsning.

Sådan kan yoghurt påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det ofte

Baseret på en artikel fra Parade, ser vi nærmere på, hvordan yoghurt påvirker blodtrykket. Yoghurt er en fast...

Spiser du disse kaliumrige fødevarer? De kan sænke dit blodtryk

Årsagen til forhøjet blodtryk ikke er så enkel, som mange tror.

Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser mug

Ifølge en artikel fra NBC Connecticut, baseret på ekspertudtalelser, har de fleste oplevet at støde på mug på...

Spiser du sundt? Frugt og grønt kan øge din risiko for lungekræft

Ny forskning viser, at unge ikke-rygere med en sund kost kan have en øget risiko for lungekræft.

Kan flydende grøntsager erstatte et måltid? Eksperter giver svaret

Nogle vælger nu at drikke deres grøntsager i stedet for at spise dem, men det er ikke altid en smart løsning.

Sådan kan yoghurt påvirke dit blodtryk, hvis du spiser det ofte

Baseret på en artikel fra Parade, ser vi nærmere på, hvordan yoghurt påvirker blodtrykket. Yoghurt er en fast...

Spiser du disse kaliumrige fødevarer? De kan sænke dit blodtryk

Årsagen til forhøjet blodtryk ikke er så enkel, som mange tror.

Sådan kan det påvirke din krop, hvis du spiser mug

Ifølge en artikel fra NBC Connecticut, baseret på ekspertudtalelser, har de fleste oplevet at støde på mug på...

Ny forskning: Unge oplevede 70 procent forbedring af depression med speciel diæt

En ny undersøgelse peger på, at en specifik diæt kan have en overraskende indvirkning på depression.

Læger advarer: Du tager sandsynligvis dette kosttilskud på det forkerte tidspunkt

Magnesium er kendt som et af kroppens vigtigste mineraler, men en læge peger på, at tidspunktet for indtagelse kan være afgørende.

Er Wegovy allerede forældet? Nyt lægemiddel lover vægttab uden tilbagefald

Et nyt lægemiddel kan vise sig at være mere effektivt end Wegovy – og holde kiloene væk selv efter behandlingen stopper.

Vil du gøre noget godt for din tarm i efteråret? Ernæringseksperterne har svaret

Når temperaturen falder, stiger lysten til varm og nærende mad, og her er suppe et genialt valg.Ifølge ernæringseksperter kan supper gøre underværker for...

Guacamole uden avocado: Ungarns miljøvenlige twist smager næsten som den originale

Avocado er længe blevet hyldet som en sund og eksotisk luksus, men møder nu modstand. Ungarn har derfor fundet et alternativ.

Mange indtager denne drik imod sygdom – men virker den?

Nogle sværger til denne drik i de kolde vintermåneder for at undgå sygdom, men spørgsmålet er, om den faktisk virker.