Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Tager du kolde brusebad for helbredet? Hvad forskning faktisk viser om den populære vane
Kolde bade kan påvirke kroppen på flere måder, men forskningen understøtter langt fra alle de populære påstande.
Sygdomme
Tarmkræft: 7 advarselstegn du bør kende – og hvornår du skal handle på det
Symptomerne ligner ofte hverdagsgener, og for lang tøven kan koste dyrt.
Sygdomme
Fibromyalgi: 8 advarselstegn du let forveksler med træthed og stress
Symptomerne overlapper med udbrændthed og stress, og diagnosen tager ofte flere år.
Krop
Læge advarer: Disse hudpletter må du aldrig ignorere
Det er helt normalt at opdage nye mærker på huden, men det kan være svært at skelne mellem, hvad der er harmløst, og hvad du bør holde øje med....
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Hvornår er din hoste et advarselstegn? 6 tegn du ikke bør ignorere
Otte-ugers-reglen afgør, om din hoste bør tages alvorligt.
Sygdomme
7 advarselstegn på karpaltunnelsyndrom og hvornår det kræver behandling
Sovende fingre, tabt kaffekop, en trækning op i armen. Sådan kender du tilstanden i tide.
Søvn
Kronisk søvnmangel kan svække din tarmbakteries forsvar mod kræft, tyder dyreforsøg på
Et musforsøg peger på tarmfloraen som bindeled mellem for lidt søvn og tarmkræft.
Sygdomme
7 tegn på venøs insufficiens i benene – og hvornår det er mere end træthed
Tunge, hævede ben tolkes ofte som træthed. Bag kan gemme sig en behandlingskrævende venesygdom.
Søvn
Sådan kan kiwi påvirke din søvnkvalitet, hvis du spiser den om aftenen
To kiwier en time før sengetid gav målbare søvnforbedringer i et lille forsøg med voksne der sov dårligt.
Sygdomme
7 advarselstegn på nyresten – og de 5 kostvaner der kan udløse dem
Op mod hver femte mand og hver tiende kvinde rammes af nyresten mindst én gang i livet.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Bliver du svimmel, når du rejser dig? Det kan afsløre noget om dit hjerte
Kortvarig svimmelhed ved at rejse sig kan være mere end en almindelig ubehagelighed.
Forskere opdager årelange spor i tarmen efter almindelig medicin
Forskere har fundet tegn på, at medicin kan sætte spor i tarmen længe efter, at behandlingen er slut.
8 tegn på kronisk træthedssyndrom, der forveksles med stress og udbrændthed
Det afgørende kendetegn er at hvile ikke hjælper - tværtimod.
6 advarselstegn på prostatakræft mænd over 50 forveksler med normal aldring
Prostatakræft er den hyppigste kræftform hos danske mænd, og de tidlige tegn ligner ofte helt almindelige aldersgener.
Seneste Artikler
Mia brugte populær sæbe efter anbefaling fra læge: Så blev hun næsten blind
Hun stolede på fagfolk – men endte med uoprettelige øjenskader
Nyt for Wegovy-brugere: Sundhedsstyrelsen har ændret reglerne
Nye retningslinjer betyder, at behandlingsforløb ikke længere skal vurderes på samme måde som før.
Eksperter afslører: Disse fødevarer kan skade dit hår
Tror du, at dit hårtab kun handler om gener og shampoo? Sandheden er, at det du spiser – eller drikker – kan have stor...
Derfor føler du dig træt om efteråret
Har du svært ved at komme ud af sengen om morgenen, og føler du dig konstant udmattet? Du er ikke alene. Mange oplever nemlig en form for træthed, der kommer snigende, når sommeren går på hæld. Men heldigvis er der måder, du kan bekæmpe det på.
Tag udfordringen op: Spis 30 forskellige planter på en uge
Er du klar til en udfordring, som kan booste dit helbred på bare en uge? Det går meget simpelt ud på at spise 30 forskellige planter på en uge. Det lyder måske som en stor mundfuld, men det er faktisk lettere, end du tror!
Tre nemme tricks til at berolige dit nervesystem
Dit nervesystem styrer, hvordan du oplever verden. Det kan være overvældende, hvis det er i alarmberedskab, men heldigvis findes der simple metoder til at hjælpe kroppen med at finde ro igen efter stress.
Den hemmelige ingrediens til det perfekte smørepålæg
Knoldselleri er måske ikke det første, du tænker på, når det gælder sundhed og smørepålæg, men det er faktisk en fantastisk råvare med masser af næringsstoffer. Prøv den sunde rodfrugt i en lækker opskrift, lige til at smøre på dit rugbrød.
Nyt studie: Spis æg dagligt uden bekymring – prøv denne lækre æggekage
Du kender måske debatten om æg – er de sunde eller ej? Et nyt studie foretaget af en række forskere fra University of Connecticut har undersøgt æg på en ny måde og fundet spændende resultater. Prøv dem i denne nemme æggekage fyldt med grøntsager.
Tre simple metoder til at finde lykken i hverdagen
Selvom du måske har penge på kontoen, en god karriere og en sund familie omkring dig, kan det alligevel føles som om, at der mangler noget. Lykkefølelsen kan til tider være svær at fange, men med tre enkle metoder kan du måske komme tættere på at finde den glæde, du søger i hverdagen.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!