Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Sygdomme
Ser du pludselig lysglimt eller sorte pletter? Det kan kræve akut hjælp
Pludselige lysglimt, mange nye flueøjne eller en skygge i synet kan være nethindeløsning.
Mentalt velvære
MDMA godkendt som medicin mod svær PTSD – kun etandet land i verden siger ja
Det er nu tilladt for to psykiatere at ordinere farmaceutisk MDMA til de sværeste PTSD-tilfælde.
Krop
Du tabte dig, men din krop kan huske fedmen i op til ti år bagefter
Nyt studie viser at immunceller bærer et molekylært aftryk af fedme længe efter vægttabet.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Piger med autisme venter i gennemsnit 3,4 år længere på en diagnose – her er årsagen
Et nyt studie peger på massiv diagnosticering blandt piger og kvinder efter 2020.
Ernæring
Spiser du anderledes i weekenden? Det kan øge risikoen for hjerteproblemer
Forskere har fulgt over 100.000 voksne i otte år, og fænomenet ramte kun det ene køn.
Vitaminer og Kosttilskud
Hvad kreatin gør ved din hukommelse – og hvem der profiterer mest af tilskuddet
Ny systematisk gennemgang finder klarest gavn hos voksne i 60'erne og 70'erne.
Ernæring
Spiser du middag sent om aftenen? Det kan hæve dit blodsukker og bremse fedtforbrændingen
En middag klokken 22 gav 18 procent højere blodsukkertop og cirka 10 procent mindre fedtforbrænding om natten end det samme måltid klokken 18.
Ernæring
Disse madvarer kan støtte en bedre nattesøvn
Visse næringsstoffer kan være med til at fremme en...
Vitaminer og Kosttilskud
Virker rhodiola rosea mod træthed og stress? Det viser kliniske forsøg faktisk
Rosenrod markedsføres som naturens middel mod stress, men hvad viser den kliniske forskning egentlig?
Krop
Motion
Sind
Nyheder
En håndfuld mandler om aftenen kan forbedre din søvnkvalitet
Et forsøg fandt bedre selvrapporteret søvn efter fem måneder med daglige mandler.
Hvad virker faktisk mod muskelømhed efter træning – og hvad er spild af tid?
Stor forskningsgennemgang af 99 studier peger på klare vindere blandt de populære restitutionsmetoder.
Salget af magnesium er steget markant hos Matas – her er grunden
Magnesium er blevet et populært kosttilskud blandt danskerne.
Hvor mange kopper kaffe er for mange? AHA’s officielle svar overrasker
American Heart Association fastslår at op til fem kopper kaffe om dagen er sikkert for de fleste voksne.
Seneste Artikler
Sådan tager du dine vitaminer på den rigtige måde
Selvom det er fristende at tro, at man bare kan tage en pille og være dækket ind, er der faktisk mange ting, der påvirker,...
Slidgigt og lange gåture: Hvor går grænsen?
Du mærker måske, hvordan knæene protesterer, når du har været ude at gå lidt længere end normalt. Og tanken melder sig: Gør jeg det...
Stigende tilfælde af alvorlig sygdom: Myndighederne advarer nu danskerne
En usynlig fare lurer i køkkenet – og den rammer flere og flere danskere.
Nem grøntsagsbowl med protein – perfekt til travle dage
Hvis du drømmer om en aftensmad, der både er sund, mættende og nem at lave, så er denne proteinrige grøntsagsbowl det oplagte valg.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!