Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Opskrifter
Få sommer ind i køkkenet med denne uimodståelige sunde rabarberkage
Denne sunde rabarberkage er saftig, syrlig og fuld af naturlige ingredienser – perfekt til både hverdag og gæster.
Diæter
Forskere chokeret: Denne fødevare stopper betændelse i tarmen
Mange oplever problemer med maven, oppustethed, inflammation og energimangel – uden at kunne sætte fingeren på præcis hvorfor.Hvis din kost ofte byder på færdigretter, meget sukker, fedt og...
Opskrifter
Få sommer ind i køkkenet med denne uimodståelige sunde rabarberkage
Denne sunde rabarberkage er saftig, syrlig og fuld af naturlige ingredienser – perfekt til både hverdag og gæster.
Mentalt velvære
Forskning afslører: Dette fylder mest i sindet, når vi skal herfra
Når døden nærmer sig, er det ikke arbejdslivet, materielle goder eller status, der fylder tankerne.I stedet er det minderne, relationerne og de små øjeblikke, der har givet livet...
Krop
Chokerende tal: Derfor får flere unge tarmkræft end nogensinde før
En voksende kræfttype har sneget sig ind blandt unge – og videnskaben har nu rettet blikket mod et stof, du bærer i dig allerede som barn.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Konditionstræning
Glem fitnesscenteret – denne japanske metode slanker dig på fortovet
Vil du forbedre dit helbred uden at kaste dig ud i hård træning?Japansk intervalgang – også kaldet...
Krop
Derfor får du knopper på armene – og sådan slipper du af med dem
Små knopper på armene kan være en rigtig plage, særligt når ærmerne bliver kortere og huden kommer til...
Ernæring
Derfor bør du ALDRIG springe kaffen over ifølge forskningen
Kaffe er mere end bare en morgenrutine – det kan være en allieret for din lever.Din daglige...
Krop
Derfor får du kramper om natten – og hvornår du skal tage det alvorligt
Du vågner brat midt om natten, fordi læggen pludselig trækker sig sammen i en smertefuld krampe. Det føles...
Krop
Hår, hud og negle: Sådan får du salon-resultater derhjemme
Vil du have sundere hår, glødende hud og stærkere...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dette stjernetegn nægter ALTID at sige undskyld – er det dig?
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor en bestemt person i dit liv aldrig indrømmer sine fejl? Svaret kan gemme sig i stjernerne.
Sådan reagerer din krop i måneden op til et slagtilfælde
Et slagtilfælde rammer ofte som lyn fra en klar...
Denne dårlige vane kan skade din præstationsevnen i sport
Mange tror, at snus og nikotinposer giver et mentalt boost på banen, men sandheden er en langt anden.
Brug 5 minutter hver morgen og se dit liv forandre sig på bare 3 måneder
Hvad nu hvis fem små minutter hver morgen kunne...
Seneste Artikler
Få sommer ind i køkkenet med denne uimodståelige sunde rabarberkage
Denne sunde rabarberkage er saftig, syrlig og fuld af naturlige ingredienser – perfekt til både hverdag og gæster.
Spar penge: Disse grøntsager kan du nemt selv dyrke
Nu er det perfekte tidspunkt til at komme i gang med havearbejdet, især hvis du vil høste friske grøntsager til sommer.Her får du...
Eksperter afslører: Denne olie kan overgå medicin mod inflammation
Et naturligt middel viser sig at være mere effektivt mod inflammation end klassisk medicin.
Eksperternes 10 bedste frysertips
For mange af os er fryseren et uundværligt redskab i køkkenet, men der er stadig mange spørgsmål og forvirring omkring dens brug.Eksperter svarer på...
Tandblegning derhjemme: Hvad virker – og hvad skader?
Mange drømmer om et hvidt smil og forsøger sig med husråd som en nem løsning. Men mens nogle metoder er uskadelige eller endda gavnlige,...
Sådan undgår du akne ved at rydde op i din hudplejerutine
Kæmper du med akne og føler, at intet virker? Hemmeligheden kan gemme sig i din hudpleje.
Hospice-sygeplejerske afslører: Disse ting fortryder folk på dødslejet
Når livet nærmer sig sin afslutning, begynder mange at reflektere over, hvad der egentlig betød noget. Mens fortrydelser om arbejde og relationer er velkendte,...
Ny forskning: Periodisk faste kan forbedre hjertesundhed og vægttab
De fleste tænker på vægttab som et spørgsmål om at spise mindre og bevæge sig mere. Men hvad nu, hvis det ikke kun handler om, hvad du spiser – men hvornår?
10 gode grunde til at spise ingefær hver dag
Ingefær er mere end bare en skarp og aromatisk knold, du tilføjer til maden. Den er fyldt med sundhedsfordele, der kan gøre underværker for...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!