Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Motion
Tabte du dig og vil beholde resultatet? Forskning peger på et konkret skridt-mål
Cirka 8.500 skridt om dagen ser ud til at holde kiloene væk efter et vægttab.
Sygdomme
Afstanden til nærmeste butik kan påvirke din diabetesrisiko
Et nyt studie tyder på, at hverdagsgåture i nærområdet kan sænke risikoen markant.
Ernæring
Er din sukkersubstitut skadelig for tarmen? Det er mere kompliceret end du tror
Ny forskning viser store forskelle mellem kunstige sødestoffer - og enkelte alternativer skiller sig positivt ud.
Krop
Videnskaben afslører: Disse mennesker bliver stukket mest af myg
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor du altid bliver stukket af myg, mens dine venner slipper? Det er ikke tilfældigt.Forskere har identificeret en række faktorer, der gør nogle...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Styrketræning
Bytter du 15 minutters HIIT ud med styrke, får du mere muskel og bedre kondition i samme tid
Nyt forsøg viser at kombinationen slår ren HIIT på to store mål uden ekstra tid.
Kost
Faster du regelmæssigt som kvinde? Det kan gøre noget ved dine hormoner
Ny forskning peger på, at fastens hormonelle aftryk ser anderledes ud hos kvinder end hos mænd.
Sygdomme
Hævede lymfeknuder: 6 tegn der afslører hvornår det er mere end en infektion
De fleste hævede lymfeknuder er ufarlige, men nogle få tegn bør altid tjekkes.
Sygdomme
92 procents træfsikkerhed: Ny urinprøve fanger blærekræft uden kikkert
En ny urintest fanger over 90 procent af tilfældene i et stort NHS-forsøg, uden en eneste kikkertundersøgelse.
Ernæring
To hverdagskostvalg kombineret kan sætte tarmkræftceller i selvdestruktion, tyder forsøg på
Fiberrig plantekost og fedt fra fisk udløste sammen en særlig celledød i forsøg med tarmkræftceller.
Diæter
Sådan kan det påvirke din lever, når du spiser æg
Mie D.H -
Æg rummer flere næringsstoffer, som kan være gavnlige, men...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Lider du af migræne? Opdaterede retningslinjer åbner for langt flere forebyggende behandlingsmuligheder
Nye internationale retningslinjer udvider listen af dokumenterede forebyggende migrænebehandlinger og tydeliggør, hvem der bør tilbydes dem.
Disse fire aldre er vendepunkter i din hjerneudvikling – det ene overrasker de fleste
Ny Cambridge-analyse af 3.802 hjerner peger på fire vendepunkter - ét stikker ud.
Ny AI fandt bugspytkirtelkræft i 73 procent af scanninger som specialister havde vurderet som normale
Et nyt AI-værktøj fandt tegn på sygdommen på almindelige scanninger længe før nogen læge kunne se dem.
Din hvilepuls afslører dit hjertes tilstand: normtallene fordelt på alder
Et dansk studie fandt tredobbelt dødelighed hos mænd med hvilepuls over 90 slag i minuttet.
Seneste Artikler
Ny debat om hvidt brød: Det bekymrer flere sundhedseksperter
Flere eksperter retter nu fokus mod hvidt brød og de produktionsmetoder, der kan få betydning for dets sundhedsmæssige værdi.
Eksperter advarer om kemikalier i nogle airfryere: Det bør du vide
Eksperter peger på en overset detalje i mange airfryere, som kan få betydning for din sundhed på længere sigt.
Disse symptomer kan være tegn på nerveskader, ifølge eksperter
Nervesystemet er afgørende for kroppens funktioner, og skader på nerverne kan udvikle sig gradvist uden tydelige advarsler.Eksperter peger ifølge Prevention på flere diskrete...
Nye amerikanske kostråd vækker kritik fra sundheds- og miljøeksperter
Nye amerikanske kostråd vækker bekymring for især sundhed, skolemad og klima.
Ny bivirkning: Vægttabsmedicin kan påvirke hudens udseende
Flere vælger medicinsk vægttab for at forbedre helbredet. Erfaringer fra patienter og læger peger dog på en særlig kropslig ændring.
Indtag af lam kobles til ændringer i kolesterol og blodtryk
Forskning tyder på, at det er gentagelsen af bestemte måltider og måden, de tilberedes på, snarere end enkelte fødevarer, der former risikoen for hjerte-kar-sygdom.
Multivitaminer i hverdagen: Hvornår giver de mening?
Et dagligt multivitamin kan virke som en nem sundhedsløsning, men eksperter peger på flere nuancer, som mange overser.
Studie finder sammenhæng mellem demens og økonomisk adfærd
Små ændringer i økonomiske vaner kan ifølge ny forskning være blandt de tidligste tegn på demens, længe før sygdommen bliver opdaget.
Naturlige måder at sænke dit kolesteroltal på
Forhøjet kolesterol mærkes sjældent i hverdagen, men spiller en vigtig rolle for helbredet og kan i mange tilfælde sænkes.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!