Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Søvn
Sådan får du mest ud af en lur uden at ødelægge din nattesøvn
En lur i løbet af dagen kan være hjælpsom, men det afhænger både af tidspunktet, længden og hvor søvnig du faktisk er.Søvnterapeut Jessica Fink forklarer til Real Simple,...
Sygdomme
1,3 millioner danskere får tilbud om vaccination
Nu gør sundhedsmyndighederne klar til årets vaccinationer mod influenza og covid-19.
Sygdomme
1,66 millioner dør om året af røg, som de ikke selv har valgt at indånde
Ny Lancet-analyse viser, at færre bliver eksponeret, men dødstallet holder stand.
Ernæring
Eksperter advarer: Pas på! Stegt flæsk kan koste dig dyrt
Stegt flæsk gemmer på en overraskende risiko, som har fået et af landets største forsikringsselskaber til at sende en særlig advarsel til danskerne.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan kan du beskytte hænderne mod tidlige alderstegn
Hænderne bliver udsat for meget hver eneste dag. Den rette pleje kan dog hjælpe med at holde huden glat og beskytte den mod tidlige alderstegn.
Ernæring
Drikker du sukkerfri sodavand dagligt? Det kan accelerere din kognitive aldring
En dåse light-sodavand om dagen svarede til 1,6 års ekstra hjernealdring i et nyt brasiliansk studie.
Krop
Derfor kan morgenkaffen sende dig hurtigt på toilettet
Kaffe kan sætte gang i fordøjelsen kort tid efter den første kop, men kroppens reaktion afhænger både af tidspunktet, maden og kaffens indhold.
Mentalt velvære
Sådan kan din hjerne blive påvirket, hvis du bruger AI hver dag
AI kan være en effektiv hjælp i hverdagen, men det er ikke ligegyldigt, hvordan teknologien bliver brugt. Forskning...
Ernæring
Efter 65 år ændrer kroppens behov sig – sådan bør du spise
Kroppen ændrer sig med alderen, og det samme gør behovet for næring. Derfor kan det være vigtigt at justere både måltider og madvaner.
Tips til et langt liv
Vil du blive 100 år? Så bør du spise efter disse kostvaner
En ny systematisk gennemgang finder samme kostmønster hos hundredårige på tværs af tre kontinenter.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Mæslinger brager frem i 2026: Flest tilfælde siden 1991 og det kan ske her også
USA har registreret 2.903 mæslingetilfælde i 2026 - det højeste antal siden 1991.
Eksperter afslører den bedste temperatur på dit drikkevand
Nogle foretrækker iskoldt vand, mens andre helst drikker det...
På dette tidspunkt af året topper stressen i Danmark
Efter sommerferien vender møder, mails og arbejdsopgaver tilbage. For nogle danskere bliver overgangen samtidig en periode, hvor tegn på stress bliver tydeligere.
Rygere er mere ensomme end ikke-rygere, tyder ny analyse på
Et europæisk studie af mere end 50.000 mennesker vender myten om den sociale cigaret på hovedet.
Seneste Artikler
Ny metode kan bremse vægtøgning efter Ozempic og Wegovy
Når vægten vender tilbage efter slankemedicin, kan et nyt indgreb i tarmen måske være løsningen.
Nyt studie: Almindelig IBS-medicin kan være forbundet med øget dødelighed
Ny forskning undersøger langtidsbrug af medicin mod irritabel tyktarm og peger på mulige risici ved nogle af de mest anvendte behandlinger.
Nyt studie: Tid i naturen kan forbedre kroppens restitution
En ny undersøgelse ser nærmere på, hvordan daglig bevægelse i naturen kan påvirke kroppens evne til at restituere under søvn.
Tjek din e-Boks nu: Over en halv million danskere kan have udsigt til 10.000 skattefrie kroner
En tilsyneladende uskyldig besked i e-Boks kan vise sig at være mere værdifuld, end mange tror.
Læge advarer: Dette stille symptom kan dukke op dage før et hjerteanfald
Et overset symptom kan dukke op dage før et hjerteanfald – og læger advarer om, at alt for mange ignorerer det, indtil det er for sent.
Svampet gulerodskage uden sukker – fyldt med fibre og smag
En klassiker i en sundere version!
Sjælden lidelse forbundet med cannabis: Patienter skriger af smerte og mister tænder
Cannabis bliver stadig mere populært og lovligt mange steder, men med den øgede brug dukker også uventede sundhedsproblemer op. En sjælden lidelse kaldet cannabinoid hyperemesis syndrom (CHS) rammer nogle langvarige brugere af cannabis.
Sådan forbrænder du fedt i hverdagen – uden hård træning
Når målet er vægttab, er det værd at overveje, om intens træning eller daglige rutiner giver mest.Eksperter peger på, at hverdagsaktiviteter kan være...
Overraskende kilder til magnesium – og du har dem sikkert allerede i dit køkken
Magnesium er essentielt for over 300 processer i kroppen, men mange får stadig for lidt. Græskarkerner er kendt som magnesiumbomber – men her får...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!