Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Diæter
Han blev 101 år – her er de to fødevarer han aldrig rørte
Drop to almindelige madvarer – og få nøglen til et længere og sundere liv, ifølge en 101-årig med imponerende helbred.
Sygdomme
8 tegn på for højt stofskifte der let forveksles med stress og angst
Tilstanden rammer kvinder langt oftere end mænd, og symptomerne forveksles ofte med stress, så mange først får diagnosen efter månedsvis af gener.
Søvn
Sover du dårligt? Disse 12 naturlige midler kan måske hjælpe
Har du svært ved at falde i søvn, eller vågner du flere gange i løbet af natten? Forskning tyder på, at flere naturlige midler kan have en positiv effekt...
Ernæring
5 hverdagsfødevarer der kan sænke dit blodtryk
De fleste af os har hørt rådet om saltet, men der findes et andet mineral, som WHO peger på som næste trin.
Opskrifter
Sådan laver du dine egne sprøde og sunde riskiks derhjemme
Her får du en enkel opskrift på hjemmelavede riskiks, der både er sunde, knasende og perfekte som snack eller til madpakken.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Sygdomme
Slidgigt: 7 advarselstegn der er lette at forveksle med normale ledsmerter
Knirkende knæ, stive fingre om morgenen og en hofte, der gør ondt på trappen. De fleste skubber signalerne hen på årene, men kroppen kan være i gang med at fortælle noget helt andet.
Sygdomme
Et slag mod brystet kan stoppe hjertet: Sådan sker det
De fleste slag mod brystet giver blå mærker, men i et bittelille vindue af hjerteslaget kan selv et moderat stød udløse noget langt alvorligere.
Ernæring
Disse 7 madvarer kan hæve dit urinsyreniveau uden du ved det
De fleste opdager først noget galt, når det første gigtanfald rammer, men blodprøven har ofte fortalt historien længe inden.
Krop
750.000 danskere bruger allergimedicin: Nu kommer der nye regler
Mange danskere kan opleve ændringer i deres tilskud til medicin. De nye regler træder i kraft næste år og kan betyde større udgifter for nogle patienter.
Sygdomme
Irritabel tarm (IBS): 8 tegn der adskiller det fra alvorlige mavesygdomme
Mie D.H -
De fleste med irritabel tarm går årevis uden udredning, fordi symptomerne minder om alt muligt andet.
Ernæring
Mørk chokolade kan sænke dit blodtryk, men kun hvis du spiser den rigtige slags
Mie D.H -
Nogle chokolader rummer nemlig stofferne, der løsner op i blodkarrene. Andre gør det slet ikke.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
En gel kan få tandemaljen til at vokse tilbage: Så tæt er forskerne på tandlægestolen
Boret har været tandlægens vigtigste værktøj i over hundrede år, men en britisk forskergruppe arbejder på et pensel-strøg, der kan trække kroppens egne byggesten ind i tanden.
7 tegn på kronisk let dehydrering, du let kan forveksle med træthed
Du mærker det måske som vinter-træthed eller for lidt søvn. Men kroppen kan være tørstig, længe før du selv er det.
Er du skiftet fra mælk til plantemælk? Nyt studie peger på fire næringsstoffer du kan komme til at mangle
Havremælk og mandelmælk ligner mælk på bordet, men ernæringsmæssigt gemmer der sig en forskel, som mange forbrugere ikke selv opdager.
Evighedskemikalier fra hverdagsprodukter kobles til aggressiv form for brystkræft
Du har dem i stegepanden og i regnjakken, og nu peger et stort amerikansk studie på en kobling, der især rammer kvinder.
Seneste Artikler
Millioner af fans ventes til VM i fodbold: Her er de største sundhedsrisici
Millioner af tilskuere ventes til VM i fodbold 2026 i Nordamerika.Sundhedsmyndigheder og eksperter følger turneringen tæt for at begrænse risikoen for sygdomsudbrud og...
Banan før sengetid? Forskere ser nærmere på effekten
Forskere undersøger, hvorfor en simpel banan før sengetid vækker så stor interesse.
Studie finder sammenhæng mellem højt BMI og 19 forskellige kræftformer
Forskere har gennemgået årtiers sundhedsdata for at kortlægge betydningen af BMI for risikoen for at udvikle kræft.
Ny behandling gav kræftpatienter fremskridt på blot seks uger
En ny behandling viser lovende resultater mod en af verdens mest udbredte kræftformer.
Skal æg stå på køl? Eksperternes svar vil overraske dig
Du opbevarer dem sikkert helt som du plejer. Måske i æggebakken fra supermarkedet. Måske direkte i køleskabets lille ægerum.Eller måske i en skål...
Alkohol forårsager 5% af alle kræfttilfælde – Så meget må du drikke
Mange forbinder ikke et glas vin eller en øl med kræft. Men forskning viser, at alkohol kan være skyld i op mod 5% af alle nye kræfttilfælde og kræftrelaterede dødsfald. Denne sammenhæng kommer som en overraskelse for de fleste og understreger behovet for større bevidsthed om alkoholens sundhedsskadelige virkninger.
Drikker du stadig denne type mælk? Ny forskning viser markant øget dødsrisiko
Det virker som et af de mest uskyldige valg, man kan tage i hverdagen: Hvad hælder du i kaffen, eller hvad bruger du i...
Hvilken giver flest sundhedsfordele? Matcha eller Grøn Te
Matcha og grøn te stammer begge fra Camellia sinensis-planten, men forskelle i dyrkning og tilberedning giver variation i smag, næringsindhold og sundhedseffekter.Her får...
Spis dig 10 år yngre med denne kost
Denne kosttype kan være vejen til et sundere og længere liv. Ved at spise mad, der reducerer inflammation i kroppen, kan du forlænge dit liv med mere end 10 år.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!