Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Morgenmad
Sprøde og saftige græskarvafler – uimodståelig opskrift
Der er næsten intet, der slår duften af nybagte vafler, og disse græskarvafler er et must, når du vil skabe ægte efterårshygge.
Aftensmad
Rosenkålssuppe, der får alle til at elske rosenkål
Rosenkål har aldrig været alles favorit, men denne cremede rosenkålssuppe vil helt sikkert ændre din mening og forgude din smagsløg.
Sygdomme
Spiseforstyrrelser rammer langt flere end de fleste tror: og aldersgruppen overrasker
De fleste tænker spiseforstyrrelser som en teenage-sygdom, men den nye globale opgørelse tegner et billede, der både er bredere og ældre, end mange tror.
Vitaminer og Kosttilskud
Vil du drikke mindre alkohol? Nyt studie peger på planteekstrakt
For dem, der gerne vil drikke mindre men mangler et konkret redskab, peger et nyt forsøg på dette ekstrakt.
Ernæring
Granatæblejuice dagligt kan sænke dit blodtryk markant på blot to uger
Den røde frugt gemmer på et stof, der virker på det samme enzym i kroppen, som en bestemt type blodtryksmedicin går efter.
Ernæring
Disse fødevarer indeholder mere omega-3 end laks
Laks er kendt som en af de bedste kilder til omega-3, men flere andre fødevarer og kosttilskud indeholder mindst lige så meget eller endnu mere, ifølge Health.Omega-3 er vigtigt...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Hvad sker der med immunforsvaret under et saunabad?
Og effekten minder tilsyneladende om noget andet, kroppen allerede møder i hverdagen.
Sygdomme
Mange kvinder rammes af blærebetændelse: Nu peger forskere på en overset behandling
Behandlingen har eksisteret i årtier, men mange læger ordinerer den sjældent, og mange kvinder har aldrig hørt om den.
Krop
Forskere opdager uventede ændringer i hjernen under overgangsalderen
Et nyt studie viser, hvordan kvinders hjerner forandrer sig gennem livet. Særligt udviklingen i overgangsalderen har overrasket forskerne.
Ernæring
Diætister afslører deres foretrukne proteinkilder: Disse fødevarer vælger de
Protein er vigtigt for både muskler, hud og kroppens organer. Men hvilke fødevarer vælger kosteksperterne selv?Otte diætister...
Krop
Daglig te er godt for hjertet, medmindre du drikker den brændende varm
Mie D.H -
En stor undersøgelse peger på en overraskende detalje, der afgør, om vanen er en gevinst eller en belastning for kredsløbet.
Ernæring
Avocado og mango kan gavne hjertet på bare otte uger, viser studie
Et nyt amerikansk kostforsøg har testet to fødevarer fra frugtskålen hos voksne med forhøjet blodsukker.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Kosttilskud er på vej til at blive forbudt i EU: Her er årsagen
Mange tager kapslerne som et skånsomt alternativ til statin-medicin, men myndighederne mener nu, at ingen daglig dosis kan regnes for sikker.
Løbere kom gennem vinteren uden D-vitamintilskud: Ny forskning peger på forklaringen
Forskerne fulgte to grupper fra oktober til marts og så noget tydeligt i blodprøverne hos dem, der ikke tog tilskud.
Den dyreste Ozempic-dosis får nu offentlig dækning, men kun for to grupper
Novo Nordisk og Amgros har forhandlet en hemmelig rabat, og nu får den højeste dosis offentlig dækning til en afgrænset gruppe type 2-diabetikere.
Forskere afslører bekymrende udvikling: Cannabis fylder mere blandt unge
Et stort amerikansk studie finder et markant aldersskel i, hvad der sender folk på skadestuen med en rus.
Seneste Artikler
Test identificerede 90 procent af børn med autisme i nyt studie
En ny undersøgelse tyder på, at stoffer i urin kan afsløre tegn på autisme hos børn.
Det sker der med kroppen under et maraton
Et maraton presser kroppen på en lang række områder, fra hjerte og lunger til muskler og energidepoter. Under de 42,2 kilometer gennemgår kroppen flere...
Føler du dig udmattet? Mangel på disse vitaminer kan være årsagen
Træthed kan have mange årsager. Nu peger ny forskning på, at lave niveauer af to bestemte vitaminer kan spille en vigtig rolle.
Nyt studie: Et velkendt metal kan beskytte hjernen mod Alzheimers
Et velkendt metal viser overraskende evne til at bremse hjernens tilbagegang.
Tegn på brystkræft, du måske ikke kender til
Selvom mange i dag kender de mest almindelige tegn på brystkræft, som knuder og hudforandringer, findes der også mere usædvanlige symptomer, som det kan...
13 kropslige tegn kræftspecialister altid tager alvorligt
Kræft kan ofte snige sig ind med uskyldige symptomer, der let kan forveksles med hverdagens smågener. Men når kroppen sender vedvarende signaler, er det...
Amalie mistede synet på sin rejse – fem år senere fandt hun ud af hvorfor
En dansk kvinde mistede synet på sin rejse i Laos. Først fem år senere fandt hun ud af, hvad der formentlig skete den dag på floden.
Sådan prepper du sundt: Diætistens guide til nødlageret
I en krisesituation er det vigtigt at have mad på lager, som både er næringsrig, holdbar og nem at bruge uden tilberedning.Her får...
Sådan trives du som introvert på arbejdet – uden at ændre dig selv
Du er ikke usynlig, når du er introvert. Denne personlighed kan faktisk være en styrke, hvis du lærer at bruge den rigtigt, både til...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!