Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Sygdomme
Leverkræften opdages sent: 7 tidlige tegn du let tager for dårlig mave
Fem-årsoverlevelsen er kun 20 procent fordi de tidlige tegn ligner mavebesvær.
Sygdomme
Dine negle afslører mere om dit helbred end du tror: disse tegn bør du kende
Farve, form og små linjer på neglepladen kan pege på alt fra jernmangel til leversvigt.
Krop
Sådan holder Mick Jagger sig i form som 83-årig
Rolling Stones frontmand Mick Jagger bruger meget tid på at holde kroppen klar til livet på scenen. Den 83 år gamle sanger følger faste vaner med både kost og motion.
Træningstips
Skal du tilpasse træningen til din menstruationscyklus? Forskerne har ét fælles svar
Eksperterne frygter, at rådene ender med at få kvinder til at holde igen næsten halvdelen af måneden.
Ernæring
Disse madvarer kan svække din koncentration timer efter du spiser dem
Ny forskning kobler ultra-processeret mad til målbart fald i fokus, uanset hvor sundt du ellers spiser.
Sygdomme
Dolly Parton fortalte ikke om sin kræft – nu forklarer søsteren hvorfor
Dolly Parton havde helbredsproblemer i tiden før sin død som 80-årig, men offentligheden kendte ikke hele baggrunden.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan afslører kroppen at du går for sjældent i bad
Der findes ikke ét fast antal bade, der passer til alle. Hudtype, alder, aktivitetsniveau og eventuelle hudproblemer spiller...
Krop
Nyt fund overrasker: Hjertet kan reparere noget af skaden
Nyt forskningsfund afslører en overraskende evne i hjertet, som kan få betydning for fremtidens behandling.
Sygdomme
Hormonbehandling mod overgangsalderen kan give 27 procent lavere risiko for hjertesygdom
Effekten var størst hos kvinder, der startede behandlingen inden for 10 år efter overgangsalderen.
Sygdomme
Din menstruationscyklus kan røbe din risiko for alvorlige sygdomme
Cyklussen fortæller mere om dit helbred, end de fleste kvinder aner.
Sygdomme
Disse ting kan afgøre din risiko for at udvikle demens
Seks samfundsforhold spiller ind på din demensrisiko - og de fleste ligger uden for din kontrol.
Ernæring
Derfor kan valnødder være gode for din hjerne
Valnødder indeholder flere næringsstoffer, som forbindes med hjernens funktion...
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Dolly Parton fortalte ikke om sin kræft – nu forklarer søsteren hvorfor
Dolly Parton havde helbredsproblemer i tiden før sin død som 80-årig, men offentligheden kendte ikke hele baggrunden.
Smertebehandling i rygmarven kan hjælpe diabetikere
Et nyt amerikansk forsøg peger på markant smertelindring hos patienter uden andre muligheder.
Tørre øjne, kløende hud og tunge led: 7 tegn på at du får for lidt omega-3
Symptomerne kobles sjældent til kosten, men flere af dem er blandt de bedst dokumenterede.
Hvert tredje hjem i Danmark er udsat for vejstøj – så hårdt er det for dit hjerte
Konstant støj sætter kroppen i alarmtilstand og slider på hjertet og søvnen over tid.
Seneste Artikler
Disse daglige vaner kan hjælpe dig med at stabilisere dit blodsukker
Små daglige vaner kan gøre en stor forskel for personer med diabetes.Ved at tage ét lille skridt ad gangen kan man gradvist opbygge...
Ny forskning ser på forbindelsen mellem søvnlængde og dødelighed
I forbindelse med World Sleep Day sætter forskere fokus på, hvor meget søvn der egentlig er sundt for kroppen.
Valnødder forbindes med bedre hjertesundhed – dette er den anbefalede mængde
Flere forskere undersøger, hvordan daglig kost kan påvirke hjertets funktion. Særligt én type fødevare bliver ofte nævnt i nyere forskning.
Sund cheesecake uden sukker: Denne sommerfavorit i glas smager syndigt
Du behøver hverken fløde eller sukker for at lave en uimodståelig cheesecake – prøv denne sunde og sommerlige version.
Læger advarer: Derfor bør du aldrig drikke af en dåse eller flaske om sommeren
Sommeren gemmer på en skjult fare, når drikker direkte fra dåsen eller flasken.
De mest almindelige mareridt – og hvad de måske prøver at fortælle dig
Drømme kan virke som ren fantasi, men hvad nu hvis dine mareridt faktisk prøver at fortælle dig noget vigtigt? Her er 10 almindelige mareridt,...
Sparer du kalorier med yoghurt eller frugt til aftensmad? Eksperterne giver svaret
Mange vælger en let aftensmad som et stykke frugt eller en skål yoghurt, især når tiden er knap eller man forsøger at spise "sundere"....
Forskning advarer mod kopnudler – sådan gør du dem sundere
Kopnudler er billige, hurtige og nostalgiske – men kan de egentlig være en del af en sund hverdag, hvis du spiser dem ofte?Her...
Slut med halsbrand: Her er de naturlige drikke, der virker
Når halsbrand rammer med et brændende stik i brystet eller halsen, er det sjældent, man har lyst til at vente på apotekets åbningstid.Heldigvis...
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!