Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Krop
Forskere peger på tre årsager bag størstedelen af hjertedødsfald
Ny forskning viser, at langt de fleste hjertedødsfald hænger sammen med faktorer, du kan påvirke.
Ernæring
Ny rapport: Hver tredje person har ikke råd til sund kost
En ny FN rapport viser, at sulten falder i verden, men samtidig har milliarder af mennesker stadig ikke råd til at spise sundt.
Motion
Mørk chokolade kan måske hjælpe dig i træningscenteret – uden at spise den
Forskere har undersøgt, om bestemte dufte kan påvirke både præstation og appetit under styrketræning.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Farmaceut advarer: Disse almindelige lægemidler kan give problemer i varmen
Varmt vejr kan påvirke kroppens evne til at regulere temperatur og væskebalance. En farmaceut advarer om, at flere...
Krop
Trump-video går viralt – sætter gang i nye spekulationer om hans helbred
En ny tv-optræden med Donald Trump har skabt debat på sociale medier.
Krop
Tv og computerarbejde påvirker hjernen forskelligt, viser forskning
Ny forskning tyder på, at hvis du ofte ser TV i midten af livet, kan det hænge sammen med forandringer i hjernen mange år senere.
Ernæring
De fleste smider avocadoskrællen ud – men den kan bruges igen
De fleste smider avocadoskrællen direkte i skraldespanden. Den kan dog bruges til flere praktiske formål i hjemmet og haven.
Krop
Disse sygdomme kan afsløre sig gennem dine øjne
Forandringer i øjnene handler ikke altid kun om synet....
Ernæring
Denne fødevaregruppe kan være nøglen til et langt liv, viser forskning
Forskere har undersøgt, hvorfor nogle mennesker lever usædvanligt længe. Svaret findes muligvis i en helt almindelig del af kosten.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Bør du vælge citron eller lime? Her er den reelle forskel
Citron og lime er begge sunde citrusfrugter med mange af de samme næringsstoffer. Der er dog enkelte forskelle, som kan have betydning for dit valg.
Flere europæiske feriemål oplever stigning i myggebårne virus
Flere europæiske feriedestinationer er under øget overvågning denne sommer.
Det sker med din hjerne, når du stopper med at brokke dig i en uge
Det kan virke harmløst at brokke sig over små...
Ny forskning kobler hyppigt tv-kiggeri til ændringer i hjernen
Forskere har fundet en uventet sammenhæng mellem tv-vaner og hjernens udvikling.
Seneste Artikler
Sådan får du nok B12-vitamin gennem kosten
B12-vitamin spiller en afgørende rolle for dannelsen af røde blodlegemer, nervesystemets funktion og DNA-syntese.Mangel kan føre til alvorlige neurologiske skader og blodmangel.Her...
Sådan vælger du den rigtige hovedpude ud fra din soveposition
Den rigtige pude kan være afgørende for din søvnkvalitet og dit helbred. Men de fleste vælger helt forkert uden at vide det.
Ny test kan afsløre kræft op til 10 år før diagnosen
En ny, ultrasensitiv blodprøve kan afsløre HPV-relaterede kræftformer i hoved og hals op til et årti før, at de viser symptomer.Opdagelsen kan ændre...
Derfor bør du fryse dine kulhydrater, før du spiser dem
Det kan det være en god idé at smide ris, pasta eller kartofler i fryseren, før du spiser dem.
Få styr på din overgangsalder med denne simple metode
En simpel tracking kan give dig overblik, afsløre mønstre og hjælpe dig med at finde den bedste behandling.
Sådan booster du din tarmflora med en simpel kostændring
Denne simple ændring på din tallerken kan være nøglen til en sund tarm – uden at du behøver droppe kød.
Derfor bør du altid gå på toilettet på dette tidspunkt
Vidste du, at der faktisk er et optimalt tidspunkt på dagen at gå på toilettet?Her er de ting, som du bør vide om...
Slip af med lændesmerter: 10 vigtige råd, du bør kende
Når vi oplever smerter i lænden, bliver vi ofte bange for at bevæge os og forsøger at skåne ryggen.Men ifølge eksperter kan denne...
De nemmeste grovboller – perfekt til hele familien
Disse grove boller er fyldt med fuldkorn, mætter godt og kræver minimal indsats. Perfekt til alle måltider!
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!