Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Ernæring
Sådan slipper du af med hævede fødder og ben på 3 dage
Hævede ben og fødder er en plage for mange – især i varme måneder eller efter lange dage på benene.Denne køkkeningrediens har vist sig at have bemærkelsesværdige egenskaber,...
Ernæring
Disse fødevarer kan dræbe dig – men millioner spiser dem dagligt
Mad er en kilde til glæde og næring, men visse fødevarer kan også være dødbringende.Alligevel spises de hver dag verden over, enten af nødvendighed eller som delikatesse.Her...
Krop
Ny forskning peger på, hvorfor kaffe forbindes med sund aldring
Et nyt studie peger på en mulig forklaring på, hvorfor kaffe ofte forbindes med et bedre helbred.
Krop
Eksperter advarer: Det første, du gør efter et flåtbid, kan være afgørende
Et flåtbid er ofte harmløst, men eksperter understreger, at hurtig handling kan mindske risikoen for borreliose.
Krop
Hun spiste sardiner hver dag i en uge – sådan reagerede huden
Kan en dåse sardiner erstatte en omfattende hudplejerutine?En skribent testede i en uge, om daglige sardiner kunne gøre en synlig forskel for huden, skriver Healthline.Sardiner hver dagSkribenten besluttede at...
Konditionstræning
Hvor meget skal du gå dagligt? Den ideelle distance for alle aldre
En gåtur er en af de nemmeste og mest effektive måder at holde sig sund på.Det kræver ingen særlig udstyr, og selv få minutters gang om dagen kan...
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
To nye behandlinger skal hjælpe patienter med sjældne blodkræftformer
Ny beslutning kan give håb til patienter med sjældne kræftformer.
Ernæring
Kilden til koffein kan være afgørende for hjertets sundhed, viser ny forskning
Ny forskning viser, at koffein ikke påvirker hjertet på samme måde.
Diæter
Kai Trump fortæller, hvad hun spiser for at holde sig i form
Kai Trump løfter sløret for de kostvaner, der hjalp hende tilbage i topform.
Ernæring
Sådan kan C vitamin og kollagen påvirke din hud, når du tager dem sammen
Kosttilskud med kollagen og C vitamin markedsføres ofte som en løsning til en sundere hud. Men den forskning,...
Krop
Forskere peger på tre årsager bag størstedelen af hjertedødsfald
Mie D.H -
Ny forskning viser, at langt de fleste hjertedødsfald hænger sammen med faktorer, du kan påvirke.
Ernæring
Ny rapport: Hver tredje person har ikke råd til sund kost
En ny FN rapport viser, at sulten falder i verden, men samtidig har milliarder af mennesker stadig ikke råd til at spise sundt.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Mørk chokolade kan måske hjælpe dig i træningscenteret – uden at spise den
Forskere har undersøgt, om bestemte dufte kan påvirke både præstation og appetit under styrketræning.
Farmaceut advarer: Disse almindelige lægemidler kan give problemer i varmen
Varmt vejr kan påvirke kroppens evne til at regulere...
Trump-video går viralt – sætter gang i nye spekulationer om hans helbred
En ny tv-optræden med Donald Trump har skabt debat på sociale medier.
Tv og computerarbejde påvirker hjernen forskelligt, viser forskning
Ny forskning tyder på, at hvis du ofte ser TV i midten af livet, kan det hænge sammen med forandringer i hjernen mange år senere.
Seneste Artikler
Sådan lærer du at leve med kroniske smerter – psykologens bedste råd
Kroniske smerter kan forandre hele ens hverdag og udfordre både krop og psyke. Psykolog Christoffer Kølgaard deler her sine vigtigste indsigter til, hvordan man...
Denne tilberedningsmetode af dine kartofler kan hæve din diabetesrisiko med 20 procent
Forskere har undersøgt, hvordan en bestemt tilberedning af kartofler påvirker risikoen for diabetes type 2.
Læge afslører: Derfor har du svært ved at tabe dig
Vægttab handler ikke kun om kalorier og motion.Ifølge speciallæge med certificering i almen medicin og fedmebehandling Dr. Jennah Siwak, er der en række...
Bør du have vinduet åbent eller lukket om natten?
Der er ikke mange, der tænker over, at et åbent eller lukket vindue kan have stor betydning for den kommende dag.
Overraskende forskelle: Så meget varierer kalorierne i mælk
Kalorieindhold i mælk: Hvilken type passer bedst til dig?Er du i tvivl om, hvilken mælk du skal vælge? Vi rangerer Arlas mest populære mælketyper...
Verdens ældste person er gået bort – her er hendes bedste råd
Tomiko Itooka, der var kendt som verdens ældste nulevende person, har taget afsked med verden i en alder af 116 år.
Ekspertens anbefaling: Sådan går du dig fra et hjerteanfald
At gå er en fremragende form for motion og med en bestemt teknik, så kan det også hjælpe dig med at reducere risikoen for at få et hjerteanfald.
Sober curious: En trend, der muligvis kan ændre dansk alkoholkultur
Flere og flere danskere hopper med på bølgen om at være 'Sober curios', og det tegner godt for vores sundhed.
5 simple trin til at komme i mål med dine nytårforsæt
Her er forskernes fem råd, der kan hjælpe dig med at bryde vanen og opnå dine mål.
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!