Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Ernæring
Hun vejede 325 kilo – i dag er hun uigenkendelig
Hun vejede engang så meget, at lægerne tvivlede på hendes fremtid. Men nu taler alle om den forvandling, ingen havde troet mulig.
Ernæring
Hun spiste 2 æg hver morgen i 2 uger – her er, hvad der skete med hendes krop!
Æg bliver ofte betragtet som en simpel madvare, men ifølge ernæringsekspert Juliette Andreau gemmer der sig langt mere i de små skaller, end man skulle tro.Her får du...
Diæter
Sådan kan tranebærjuice påvirke din krop, hvis du drikker det ofte
Tranebærjuice indeholder en række vitaminer og antioxidanter, som kan have flere effekter på kroppen, det skriver Health. Her er de vigtigste ting, der kan ske ved et regelmæssigt indtag.Indeholder...
Mentalt velvære
Terapi med dyr kan forbedre din mentale sundhed
Dyreassisteret terapi bruges i stigende grad i behandling og kan påvirke både stress, trivsel og sociale relationer.
Ernæring
Sådan sammensætter du den optimale aftensmad til et vægttab
Det sidste måltid på dagen kan påvirke kroppen mere, end mange er klar over.
Frokost
Sådan bager du chia-boller, der holder dig mæt hele dagen
Vil du forkæle familien med friskbagte, luftige og super sunde chia-boller? Så får du her en nem trin-for-trin opskrift, der er perfekt til morgenmaden.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Krop
Sådan slider din arbejdsstilling på kroppen
Din arbejdsdag påvirker din krop mere, end du selv lægger mærke til.
Ernæring
Disse naturlige sukkeralternativer er bedre for dit blodsukker
For meget raffineret sukker kan skade helbredet og øge risikoen for sygdomme som diabetes og hjertesygdom, skriver VeryWell...
Ernæring
Så meget bacon må du spise, hvis du vil passe på dit helbred
Bacon er populært og findes på mange morgenborde, men hvor meget bør man egentlig spise?
Krop
Teenagers ekstreme søvnforsøg fik alvorlige følger
Han gik uden søvn i næsten to uger – men konsekvenserne kom først senere.
Krop
Ny forskning kobler pesticider til øget kræftrisiko
Mie D.H -
Ny forskning viser, at usynlig pesticidpåvirkning i hverdagen kan være langt farligere, end man hidtil har troet.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Ny forskning: Fruktose kan øge risikoen for livsstilssygdomme
Forskere peger på, at fruktose spiller en større rolle i udviklingen af livsstilssygdomme end tidligere antaget.
Ny opdagelse: Lakrids kan hjælpe mod kronisk tarmsygdom
Forskere har fundet et stof fra lakrids, som kan blive en ny behandling mod tarmsygdomme.
Madens tekstur kan påvirke, hvor meget du spiser
Forskning peger på en sammenhæng mellem fødevarers tekstur og vægtregulering.
Disse madvarer kan forværre din pollenallergi
Pollenallergi kan være mere omfattende, end mange tror, det...
Seneste Artikler
Ny corona-variant spreder sig globalt: Giver disse smertefulde symptomer
En ny corona-variant spreder sig hurtigt – og det første tegn kan føles som barberblade i halsen.
Ting alle kvinder SKAL vide om deres krop – det kan redde dit liv
Fra pubertet til overgangsalder – og alt derimellem – gennemgår kvinders kroppe enorme forandringer.Alligevel ved mange forbløffende lidt om alt det, der faktisk...
Chokoladeriskiks gør fejringen af chokoladens dag bedre
Glem de kedelige supermarkedssnacks! Fejr international chokoladedag med sprøde, søde og knasende chokoladeriskiks - de tager kun 15 minutter at lave.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!