Welltica - Et bedre liv, god sundhed og helse.
Nyheder:
Krop
Dine negle kan afsløre kræft: Disse forandringer bør sende dig direkte til lægen
Selvom vi bruger vores hænder hver dag, er der få, der lægger mærke til forandringer i deres negle.Men netop neglenes farve, form og struktur kan afsløre alvorlige sygdomme...
Nyheder
Kvinde var død i 24 minutter: Nu afslører hun, hvad der sker efter døden
Hun blev erklæret død – men det, hun oplevede på den anden side, ændrede alt
Vitaminer og Kosttilskud
Zink kan afkorte din forkølelse med en tredjedel, men kun hvis du tager det rigtigt
Formen, timingen og dosen afgør, om zink virker eller er spild.
Sygdomme
Disse kendte personer har holdt deres kræftdiagnose ude af offentligheden
Nogle kendte vælger at fortælle åbent om kræft, mens andre holder sygdommen privat.Her er nogle berømtheder, der af forskellige årsager valgte ikke at dele deres diagnose med offentligheden,...
Søvn
Sover du i et oplyst rum? Det kan ændre dit hjerte
Selv svagt lys om natten hænger sammen med målbare forandringer i hjertet, viser nyt studie af mere end 11.000 personer.
Opskrifter
Du skal prøve disse sunde og lækre hindbærsnitter
Glem alt om sukkerchok og hvidt mel – denne version af den klassiske hindbærsnitte er både sund, smagfuld og perfekt til eftermiddagshyggen.
Welltica anbefaler..
Mest læste artikler
Ernæring
Spiser du kiwi med skræl? Så bør du læse dette
Bør man egentlig spise kiwi med skræl, eller er det bedre at fjerne den? Dette bør du overveje inden.
Ernæring
Drik vand inden du spiser: det kan reducere dit kalorieindtag med op til 22 procent
Et oversigtsstudie af 18 forsøg peger på mulig gevinst ved at drikke vand inden måltidet.
Diæter
Sådan kan det påvirke kroppen, hvis du drikker æblecidereddike
Æblecidereddike er blevet en del af manges daglige rutine, men virkningen handler om mere end den karakteristiske syrlige...
Diæter
Mejeriprodukter forbindes med øget risiko for prostatakræft
Ny forskning sætter fokus på en mulig sammenhæng mellem mænds kostvaner og risikoen for prostatakræft.
Kost
Kan sødemidlet sucralose skade dit DNA? Her er, hvad forskningen faktisk viser
Et sødemiddel har været undersøgt i flere forskellige forsøg og skabt bekymring, men nyere undersøgelser giver et mere nuanceret billede.
Motion
En enkel træning kan skære din trang til cigaretter ned
En stor gennemgang af 59 forsøg viser, at selv et kort træningspas dæmper trangen efter en cigaret.
Krop
Motion
Sind
Nyheder
Tog du antibiotika for år siden? Din tarmflora kan stadig mærke det
Et svensk studie med næsten 15.000 deltagere finder spor af én enkelt antibiotikakur helt op til otte år efter.
Disse ting kan have betydning for din kræftrisiko
Hverdagen er fyldt med råd om vaner, der angiveligt...
Plastskærebrætter kan afgive mikroplast – men bør du være bekymret?
Plastskærebrætter kan sende bittesmå plastpartikler over i maden. Flere undersøgelser har set nærmere på, hvad det betyder for vores sundhed.
Sidder du meget på arbejdet? Te og kakao kan beskytte dine blodkar
Et nyt forsøg peger på en overraskende måde at dæmpe skader på blodkarrene.
Seneste Artikler
Oppustet mave? Her er 13 overraskende ting, der måske kan hjælpe dig lige nu
Den dér følelse af at være spændt ud som en ballon midt på maven – den kender alt for mange. Uanset om det skyldes...
Læger advarer: Kombinationen af paracetamol og alkohol kan være farlig
Det ligner en uskyldig vane, men kombinationen af paracetamol og alkohol kan i værste fald koste dig leveren.
Broccolibøffer: Opskriften der får alle til at elske grønt
Disse saftige og sunde broccolibøffer er perfekte som alternativ til kød, nemme at lave og fulde af smag. Spis dem som snack, tilbehør eller i en burger.
Tiramisu overnight oats: Morgenmaden der smager som dessert
Prøv denne lækre morgemad. Den er sund, selvom den smager syndigt!
Nem grøntsagsbowl med protein – perfekt til travle dage
Hvis du drømmer om en aftensmad, der både er sund, mættende og nem at lave, så er denne proteinrige grøntsagsbowl det oplagte valg.
Sund banankage opskrift – nem, svampet og uden dårlig samvittighed
Prøv denne sunde banankage – svampet, nem og fuld af fibre uden dårlig samvittighed.
Fødevarerne, der redder dig fra tømmermændene
Vidste du, at det, du spiser og drikker, kan være nøglen til at få det bedre hurtigere?
Subscribe til Welltica!
Hold dig opdateret på nyheder omkring Club Welltica og deals fra vores partnere!